De Spirituele Gids

oktober
21
maandag

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
8:45 - 10:00 uur

Lizette

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 10,00  (Per les)
€ 10,00  (Proefles. De week erop (2e les) is dan gratis.)
€ 100,00  (10-strippenkaarten voor alle yogadocenten)

Yoga is niet prestatie gericht, je oefent met je eigen bewegings-mogelijkheid. De spieren in je bekken, buik en rug - die vaak niet gewend zijn te werken - worden aan het werk gezet. Dit heeft een diepe mentale en fysieke uitwerking op je lichaam. Hatha-Yoga maakt je flexibeler en leniger en verbetert je conditie en je lichaamshouding. Het gaat erom je eigen grenzen te verleggen. Je bent bezig met het bewust worden van je hele zijn, van lichaam en geest. Yoga doet zichtbaar en onzichtbaar zijn werk! 

De Hatha-Yogales begint zittend en met het 3 maal zingen van de Ohm klank. Dan volgt een staande ontspanning gevolgd door een voorover buiging om je gedachten los te laten. Hierna volgen warming-up oefeningen en de asana's, de yoga houdingen, in een vloeiende beweging van staande, zittende en liggende houdingen. We eindigen met een ademhalingsoefening en een liggende ontspanning. Soms op muziek, een andere keer met een visualisatie, gedicht of in stilte.

Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening. Het is ontspanning door inspanning!

De houdingen zullen op maat worden aangereikt, want ieder lichaam is immers anders. ​

Wanneer: Iedere maandagochtend van 8.45 uur tot 10.00 uur.

Centrum Goud verkoopt 10-strippenkaarten (€100) waarmee lessen bij alle yogadocenten gevolgd kunnen worden. Vaste les bij 1 docent kan natuurlijk ook!

Docente: Hatha Yogadocente Lizette de Reus uit Groenlo.

YogaAanmelden verplicht

Yin Yoga en Klank

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
10:00 - 11:15 uur

Jouw Levensdans

Met Esther van der Geer

Molenstraat te Apeldoorn (Gelderland)

€ 10,00  (Losse les)
€ 22,50  (Proefleskaart 3 ritten)
€ 30,00  (Abonnement per maand)
€ 45,00  (5 ritten kaart)
€ 87,50  (10 ritten kaart)

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

In de Yin yoga les gaat het niet over de vorm; de perfecte houding of hoe we eruit zien. Ieders lichaam en bottenstructuur is verschillend, je doet elke oefening dan ook binnen jouw mogelijkheden. Er is geen goed of fout. Wat past bij jouw lichaam? Om de houdingen zo ontspannen mogelijk te maken wordt er vaak gewerkt met kussens en bolsters.

Tijdens deze wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.

Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yogales wordt gecombineerd met klank.

KlankKlankschalenMindfulnessYogaAanmelden verplicht

Reiki 1 cursus

Leer zelf met energie werken

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
10:00 - 15:30 uur

Positivity, coaching & training

Positivity te Borne (Overijssel)

€ 125,00 

Reiki 1 cursus: Zelf Reiki leren geven

Iedereen kan Reiki leren. Het is niet nodig speciale talenten of een vooropleiding te hebben. De bereidheid Reiki te geven en ontvangen is voldoende. Een Reiki cursus wordt vaak als iets heel bijzonders beleefd.

Tijdens de Reiki 1 cursus ontvang je vier inwijdingen, deze herstellen je gaven om energie te kunnen ontvangen en door te geven. Je leert hoe je deze helende energie voor jezelf en anderen kunt gebruiken.Tijdens de inwijdingen wordt er een reinigingsproces van je lichaam en geest in gang gezet. Dit zal je intuïtieve en spirituele ontwikkeling versterken. Dit proces zal na de cursus blijven doorwerken.

Leer zelf behandelen en ervaar de energie

Wat er o.a. aan bod komt tijdens de Reiki cursus 1:
• Je leert over de Reiki principes, kort stukje geschiedenis en achtergrond
• Je gaat voelen wat energie is en wat  aura’s en chakra’s zijn door Reiki oefeningen
• Je ervaart hoe je jezelf en anderen een Reiki behandeling kunt geven

Aantal: met minimaal 2 – maximaal 3

Inbegrepen: koffie, thee, iets lekkers en een certificaat van jouw Reiki 1 graad.

Aanmelden verplicht

Yoga voor ouderen

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
15:00 - 16:00 uur

Centrum Goud

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 32,00  (Per maand)

Yoga voor Ouderen (vanaf ongeveer 70 jaar) is een rustige bewegingsactiviteit waarbij oefeningen gedaan worden die goed zijn voor lichaam en geest. Yoga helpt het lichaam in beweging te blijven, het evenwicht en de coördinatie te verbeteren en zorgt voor een goede manier van ademen. Hierdoor blijft de geest vitaal, maar leert men ook te ontspannen en makkelijker rust te vinden wanneer dat nodig is.

Doordat Yoga voor Ouderen zich richt op ouderen is deze activiteit niet alleen een goede manier om in beweging te blijven, maar ook een gelegenheid om in contact te komen met leeftijdsgenoten (bijvoorbeeld tijdens de koffie/thee na de les).

Voor meer informatie: kijk op www.eva-yoga.nl, mail naar info@eva-yoga.nl of bel Eva Ploum 06-13082257/0545-476929.

Bel of mail voor een gratis proefles.

YogaAanmelden verplicht

Yin Yoga en Klank

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
19:00 - 20:15 uur

Jouw Levensdans

Met Esther van der Geer

Molenstraat te Apeldoorn (Gelderland)

€ 10,00  (Losse les)
€ 22,50  (Proefleskaart 3 ritten)
€ 30,00  (Abonnement per maand)
€ 45,00  (5 ritten kaart)
€ 87,50  (10 ritten kaart)

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

In de Yin yoga les gaat het niet over de vorm; de perfecte houding of hoe we eruit zien. Ieders lichaam en bottenstructuur is verschillend, je doet elke oefening dan ook binnen jouw mogelijkheden. Er is geen goed of fout. Wat past bij jouw lichaam? Om de houdingen zo ontspannen mogelijk te maken wordt er vaak gewerkt met kussens en bolsters.

Tijdens deze wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.

Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yogales wordt gecombineerd met klank.

KlankKlankschalenMindfulnessYogaAanmelden verplicht

Intuïtieve ontwikkeling

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
19:00 - 22:00 uur

Tannash Jezelf kennen

Met Ingrid Wissink

Praktijk Tannash te Haaksbergen (Overijssel)

€ 15,00  (Per keer)

Intuïtieve ontwikkeling is weer leren vertrouwen op informatie die van binnenuit komt. Het is mee stromen met jouw levensenergie. Wanneer jij je intuïtieve vermogen weer gaat ontwikkelen, krijg je meer zelfvertrouwen, waardoor je beter in staat bent je dagelijkse vragen, problemen en uitdagingen aan te gaan. Het brengt je dichterbij jouw essentie en het helpt je dat jij jouw eigen hart durft te volgen. Het is jouw persoonlijke groeiproces naar meer innerlijke kracht, zelfvertrouwen en helderheid. Dit geeft meer vreugde in je leven, verbondenheid met wat je doet en waar je voor kiest.  Je leert de basisbeginselen van meditatie, visualisatie, bewustwording van je eigen energieveld en de centrale energieknooppunten van je lichaam.

Cursus bestaat uit 10 lessen

EnergetischHooggevoeligheidIntuïtieMeditatieMindfulnessAanmelden verplicht

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
19:30 - 20:45 uur

Eva

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 0,00  (Proefles)
€ 30,00  (Per maand)

Yoga is een goede en eenvoudige manier om jezelf (terug) te vinden en jezelf beter te leren kennen.

De oefeningen helpen je om drukke gedachten en de rompslomp van de alledag los te laten en weer tot jezelf te komen. Hierdoor ga je je lichaam beter voelen en wordt op den duur ook steeds helderder wat voor jou nu werkelijk belangrijk is.

"Yoga voor iedereen!" - in mijn les staan het lichaam en de adem centraal. Iedereen heeft ze allebei en kan dus meedoen!

Uit eigen ervaring weet ik hoe je door met respect voor je adem- en bewegingsmogelijkheden om te gaan, heel veel kunt winnen met yoga.

Ik vind het dan ook belangrijk om yoga op een toegankelijke manier aan te bieden aan iedereen die er interesse in heeft, en ik doe dat op een nuchtere maar warme en rustige manier.

YogaAanmelden verplicht

Body bliss dansles

Laat het vuur in jezelf ontbranden!

Programma (ook op andere datums)
maandag 21 oktober 2019
20:00 - 21:00 uur

ZIN! in verandering

De Driehoek te Deventer (Overijssel)

€ 12,00  (Losse les)
€ 100,00  (10 lessen)

Leer de controle los te laten en ontdek het levensvuur en de vreugde die schuilt in dans & muziek! 

Body bliss is een unieke dansles voor vrouwen en richt zich op het creëren van een gezonde en liefdevolle relatie met het eigen lichaam. Door lichaamsbewustzijn te creëren ontstaat een diepere ervaring van het leven en wordt het innerlijk levensvuur wakkergeschud. 

Body bliss geeft vrouwen de ruimte om hun schaamte, stijfheid, angst en controledrang los te laten en zichzelf open te stellen voor hun 'Sense of wonder'. Daarnaast is het ook gewoon een héle leuke, energieke & conditiebevorderende dansles. 

Gezond voor Mind, Body & Soul!

Lees vooral meer over Body bliss én de methode + de persoon daarachter op de website van ZIN! 

CursusAfvallenBiodanzaDansMindfulnessAanmelden verplicht
oktober
22
dinsdag

Chakra meditatie/visualisatie

Programma
dinsdag 22 oktober 2019 (Inloop vanaf 15:45 uur)
16:00 - 17:00 uur

John Kremer

Huize Wiel & Mies te Roermond (Limburg)

€ 10,00  (Te betalen ter plaatse vóór aanvang van aktiviteit)

John Kremer heeft 12 jaar lang (van 1990 tot en met 2002) intensief cursussen, colleges en openbare lezingen gevolgd in esoterie en spirituele ontwikkeling bij destijds de stichting Malva Meditatie (later Malva Opleidingen), waarin de thema´s meditatie, visualisatie en chakra´s veelvuldig ter sprake zijn gekomen en beoefend werden.

Later heeft hij ook nog elders een cursus chakra healing gevolgd en daar een diploma voor behaald. Tevens is hij gediplomeerd lifecoach alsmede klankhealer/musicus.

Tijdens deze bijeenkomst gaat John de aanwezigen meenemen op een reis door de chakra´s in gevoel en beleving. Een visualiserende vorm van meditatie, die zeer ontspannend en helend kan werken.

BewustwordingChakra'sHealingMeditatieSpirituele ontwikkelingAanmelden verplicht

Sjamanistische meditatieochtend of avond

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 22 oktober 2019
19:00 - 20:30 uur

Paulien Lohuis

Erve Fakkert te Rossum (Overijssel)

€ 15,00  (Per dagdeel)
€ 150,00  (Per 12 ochtenden of avonden)

Sjamanistische meditatieochtend of avond

Aanmelden verplicht

Familieopstellingen

Ontdek jouw plek en doorbreek oude patronen

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 22 oktober 2019
19:00 - 22:30 uur

Positivity, coaching & training

Positivity te Enschede (Overijssel)

€ 10,00  (Representant)
€ 75,00  (Vraagsteller)

Loslaten van oude patronen

Een Familie opstelling kan een manier zijn om inzicht te krijgen in jouw gedrag en emoties. Uitgangspunt bij familieopstellingen is dat veel persoonlijke problemen en levensvragen voortkomen uit verstrikkingen in het familiesysteem. Vanuit een onbewuste loyaliteit in onze familie nemen we helpende, maar helaas ook beperkende patronen mee.

Als volwassene functioneren we nog vaak onbewust volgens deze patronen. Deze "verstrikkingen" kunnen voor problemen zorgen.

Met een familieopstelling kan je inzicht krijgen in jouw plek, gedrag en onbewuste processen  en kan waar mogelijk de ‘orde’ hersteld worden. Dit proces blijkt heel effectief en helend.

Openbare avondCoachingFamilieopstellingenSpirituele ontwikkelingAanmelden verplicht

YogaRocks!

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 22 oktober 2019
19:15 - 20:45 uur

Brigitte

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 30,00  (Per maand)

Toeschouwer zijn van wat er zich in je hoofd en in je lichaam afspeelt. Dat is zo mooi en zo waardevol en iets wat heel makkelijk vergeten wordt. Gewoon kijken wat er zich aandient op dit moment is zo'n uitdaging en daar hou ik wel van. Uitnodigend uitdagen. Jou je thuis laten voelen in een ongemakkelijke houding/situatie. Fysiek en/of mentaal. Serieus gaan waarnemen wat je grenzen zijn, die misschien steeds vaker denkbeeldig blijken te zijn. De les wordt ondersteund door muziek.

YogaAanmelden verplicht

Yin Yoga en Klank

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 22 oktober 2019
19:30 - 20:45 uur

Jouw Levensdans

Met Esther van der Geer

Molenstraat te Apeldoorn (Gelderland)

€ 10,00  (Losse les)
€ 22,50  (Proefleskaart 3 ritten)
€ 30,00  (Abonnement per maand)
€ 45,00  (5 ritten kaart)
€ 87,50  (10 ritten kaart)

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

In de Yin yoga les gaat het niet over de vorm; de perfecte houding of hoe we eruit zien. Ieders lichaam en bottenstructuur is verschillend, je doet elke oefening dan ook binnen jouw mogelijkheden. Er is geen goed of fout. Wat past bij jouw lichaam? Om de houdingen zo ontspannen mogelijk te maken wordt er vaak gewerkt met kussens en bolsters.

Tijdens deze wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.

Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yogales wordt gecombineerd met klank.

KlankKlankschalenMindfulnessYogaAanmelden verplicht

Schrijven met Michiel Geurtse

Programma
dinsdag 22 oktober 2019
19:30 - 21:30 uur

Michiel Geurtse

Praktijk Jason Goldsworthy te Lage (Duitsland)

€ 25,00 

Schrijven met Michiel!

 Zo blij dat Michiel Geurtse terug komt naar Lage om ons nog een avond te helpen met ons schrijven. Na een korte uitleg over schrijven en hoe je het beginnen van een verhaal/blog/boek kunt aanpakken gaan we zelf aan de slag! Je gaat zelf beginnen met een verhaal of blog, Michiel geeft je hierbij tips en aanwijzingen over hoe je verder komt.

De avond is van 19:30 tot ongeveer 21:30, in de praktijkruimte van Jason Goldsworthy. 

Wie is Michiel Geurtse?  Michiel is een schrijver, die altijd wel iets meemaakt en ziet door om zich heen te kijken. Schrijft graag: Romans, columns, korte verhalen en fantasy. Auteur van de roman: Piet Kreel is nog wel en Tom Kreel is nog steeds - Op zwart. Speelt graag: Toneel en gitaar. Uitgegeven: Ja. Korte verhalen en enkele toneelstukken. Columnist voor het tijdschrift Schik, Fok.nl, MantelzorgerNL en Hoe Mannen Denken. Een aantal malen gepubliceerd in de krant: Metro Nieuws, Almeloos Weekblad en andere.

Kortom een schat aan ervaring waar je veel van kunt leren!

Aanmelden verplicht

Biodanza

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 22 oktober 2019
20:00 - 22:00 uur

Esmeralda Hasselo

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 0,00  (Eerste les)

Wil jij: meer in contact zijn? Bewegen en ontspannen door mooie muziek?

Wellicht is Biodanza dan wat voor jou! Het is een methode die wetenschappelijk is onderbouwd en werkt met beweging, contact, plezier, muziek en ervaren. We werken niet met pasjes of choreografie maar juist met eenvoudige oefeningen waardoor jij expressie kunt geven op jouw eigen unieke manier. Je krijgt ruimte om jouw kwaliteiten te ontdekken en te ontwikkelen. Je bent helemaal welkom zoals je bent, ook als je vindt dat je niet lenig, niet ritmisch, te oud of wellicht verlegen bent. Je komt door de oefeningen in contact met jezelf, de ander en de groep.

Biodanza is een persoonlijke ontdekkingsreis. Het bevordert gezondheid, ervaren van geluk en plezier in het leven. Je kunt Biodanza alleen maar echt ervaren door mee te doen.

BiodanzaAanmelden verplicht

De kracht van aandacht

Lezing

Programma
dinsdag 22 oktober 2019
20:00 - 22:00 uur

Internationale School van het Gouden Rozenkruis

Centrum Enschede te Enschede (Overijssel)

€ 0,00  (Vrije gift mag)

We zullen niet veranderen tot we ontdekken dat – als we niet veranderen – we onszelf tekort doen. En we doen onszelf tekort, zo leert een leven vol aandacht. Aandacht is een kracht die de nauwe kaders doorbreekt waarin we ons bestaan vorm geven, die ons doet inzien dat we in feite leven in het verleden.

Dit inzicht doet ons verlangen naar een nieuwe geboorte, die het lichamelijke bestaan overstijgt. Vrijheid, liefde en waarheid zijn dan geen dode begrippen meer, maar krachten die ons voortdurend kunnen bezielen en vormen. 

LezingOpenbare avondBewustwordingSpirituele ontwikkelingGratis

Cursus Taiji Quan

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 22 oktober 2019
20:15 - 21:15 uur

San Qi Dao

Het Michgoriushuis te Oldenzaal (Overijssel)

€ 31,00  (Per maand)

Op dinsdagavond van 20.15 tot 21.15 geeft Paul Grefte de cursus taiji quan (taichi chuan) in de stijl van grandmaster WCC Chen. Dit is een martial art waarbij de bewegingen in de vorm langzaam worden uit gevoerd maar elke beweging kent ook een verdedigings- dan wel aanvalstoepassing. Hier wordt in de lessen aandacht aan besteedt. Het is een geavanceerde taiji-vorm die je helpt balans te vinden tussen lichaam en geest, goede coördinatie over je lichaam en het in balans brengen van de energiestromen door je lichaam.

Paul volgt een drie-jarige opleiding bij Laura Stone en Deventer en heeft in augustus bij bij gandmaster WCC Chen (86jr) zelf workshops gevolgd.
Hij was vier dagen in Deventer om daar verschuillende workshops te geven.

CursusMeditatieQigongTai chi
oktober
23
woensdag

Yoga / Mindfulness

Programma (ook op andere datums)
woensdag 23 oktober 2019
9:30 - 10:30 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 10,00  (Proefles)
€ 39,00  (Per maand)

Voelen en beleven kun je het alleen maar als je het zelf gaat doen. Onder onze professionele begeleiding gaan we samen op zoek naar jouw eigen grenzen. Grenzen zijn er om jou aan te geven en vooral om er niet over heen te gaan. Leren luisteren naar het fluisteren van ons lichaam voordat je lichaam je gaat waarschuwen in de vorm van klachten.

Wat te denken van onze burn-out’s  en andere klachten. Ook hier zijn we duidelijk over onze grenzen gegaan en het lichaam geeft duidelijk aan: ik stop! En hoe nu verder?

Om van ons leven weer een feestje te maken kunnen we allereerst eens goed voor ons zelf gaan zorgen bijgestaan in onze lessen met de yoga/mindfulness. Daarnaast doen we ook  ademtrainingen, visualisatie, meditatie. Allemaal mogelijkheden om weer uit onze comfortzone te komen, om weer balans te vinden voor ons lichaam, ziel en geest, en het werken met ons lichaamsbewustzijn, samen met elkaar.

Waarom? Om het mooiste er voor uit jou uit te kunnen halen. Om op deze manier weer de rust in je zelf te vinden. Niet voor niets is er wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Natuurlijk werkt het, het is het natuurlijke werken aan je zelf. In de nachtelijke uren weer heerlijk kunnen slapen omdat bijvoorbeeld je hoofd leeg is!

Chakra'sEnergetischHealingHooggevoeligheidKlankschalenAanmelden verplicht

Multidimensionale kristalhealing

Programma (meerdaags)
woensdag 23 oktober 2019
10:00 - 17:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 295,00  (Incl. lunch, koffie, thee en fris)

Een echte multi dimensionele 2-daagse kristalcursus waarbij de mogelijkheden eindeloos zijn in het werken met de krachtige energie van de kristallen. Het is fijn om met ze te mogen werken in leggingen, gewoon om bij je te dragen in je broekzak of aan en ketting, om mee te orakelen, of om mee te healen. Het zijn de kostbare geschenken van moeder aarde. Ze bevatten alle herinneringen van tijd en plaats. Maak kennis met hun prachtige energieën, in hun schitterende kleuren, iedere steen met zijn of haar eigen kwaliteiten en helende werking. We gaan leren werken helende steenleggingen, kristal heling voor de chakra’s en organen, het orakelen van de helende steen, en nog heel veel meer . We werken met kleine groepjes om het mooiste uit jou te kunnen halen met deze kristallijne verbindingen zo boven – zo beneden. 

Aanmelden verplicht

Tarot consulten

Programma (ook op andere datums)
woensdag 23 oktober 2019
13:00 - 16:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 50,00 

Alle woensdagen van 13.00 tot 16.00 uur zijn er onze inloopdagen voor een kort consult. Even een moment voor jou!

Yoga / Mindfulness / Meditatie

Programma (ook op andere datums)
woensdag 23 oktober 2019
19:00 - 20:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 39,00  (Per maand)

Voelen en beleven kun je het alleen maar als je het zelf gaat doen. Onder onze professionele begeleiding gaan we samen op zoek naar jouw eigen grenzen. Grenzen zijn er om jou aan te geven en vooral om er niet over heen te gaan. Leren luisteren naar het fluisteren van ons lichaam voordat je lichaam je gaat waarschuwen in de vorm van klachten.

Wat te denken van onze burn-out’s  en andere klachten. Ook hier zijn we duidelijk over onze grenzen gegaan en het lichaam geeft duidelijk aan: ik stop! En hoe nu verder?

Om van ons leven weer een feestje te maken kunnen we allereerst eens goed voor ons zelf gaan zorgen bijgestaan in onze lessen met de yoga/mindfulness. Daarnaast doen we ook  ademtrainingen, visualisatie, meditatie. Allemaal mogelijkheden om weer uit onze comfortzone te komen, om weer balans te vinden voor ons lichaam, ziel en geest, en het werken met ons lichaamsbewustzijn, samen met elkaar.

Waarom? Om het mooiste er voor uit jou uit te kunnen halen. Om op deze manier weer de rust in je zelf te vinden. Niet voor niets is er wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Natuurlijk werkt het, het is het natuurlijke werken aan je zelf. In de nachtelijke uren weer heerlijk kunnen slapen omdat bijvoorbeeld je hoofd leeg is!

Aanmelden verplicht

Inspirerende Yoga

Programma (ook op andere datums)
woensdag 23 oktober 2019
19:30 - 21:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 10,00  (Proefles)
€ 12,50  (Per keer)
€ 39,00  (Per maand)

Afwisselende yoga en mindfulness, meditatie, tarot/astro, of healing.

Wekelijks op de woensdagavond van 19.30 tot plm. 21.00 uur.

Grote handdoek mee en draag makkelijk zittende kleding.

YogaAanmelden verplicht

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
woensdag 23 oktober 2019
19:45 - 21:00 uur

Eva

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 0,00  (Proefles)
€ 30,00  (Per maand)

Yoga is een goede en eenvoudige manier om jezelf (terug) te vinden en jezelf beter te leren kennen.

De oefeningen helpen je om drukke gedachten en de rompslomp van de alledag los te laten en weer tot jezelf te komen. Hierdoor ga je je lichaam beter voelen en wordt op den duur ook steeds helderder wat voor jou nu werkelijk belangrijk is.

"Yoga voor iedereen!" - in mijn les staan het lichaam en de adem centraal. Iedereen heeft ze allebei en kan dus meedoen!

Uit eigen ervaring weet ik hoe je door met respect voor je adem- en bewegingsmogelijkheden om te gaan, heel veel kunt winnen met yoga.

Ik vind het dan ook belangrijk om yoga op een toegankelijke manier aan te bieden aan iedereen die er interesse in heeft, en ik doe dat op een nuchtere maar warme en rustige manier.

YogaAanmelden verplicht

Yoga / Mindfulness / Meditatie

Programma (ook op andere datums)
woensdag 23 oktober 2019
20:30 - 21:30 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 39,00  (Per maand)

Voelen en beleven kun je het alleen maar als je het zelf gaat doen. Onder onze professionele begeleiding gaan we samen op zoek naar jouw eigen grenzen. Grenzen zijn er om jou aan te geven en vooral om er niet over heen te gaan. Leren luisteren naar het fluisteren van ons lichaam voordat je lichaam je gaat waarschuwen in de vorm van klachten.

Wat te denken van onze burn-out’s  en andere klachten. Ook hier zijn we duidelijk over onze grenzen gegaan en het lichaam geeft duidelijk aan: ik stop! En hoe nu verder?

Om van ons leven weer een feestje te maken kunnen we allereerst eens goed voor ons zelf gaan zorgen bijgestaan in onze lessen met de yoga/mindfulness. Daarnaast doen we ook  ademtrainingen, visualisatie, meditatie. Allemaal mogelijkheden om weer uit onze comfortzone te komen, om weer balans te vinden voor ons lichaam, ziel en geest, en het werken met ons lichaamsbewustzijn, samen met elkaar.

Waarom? Om het mooiste er voor uit jou uit te kunnen halen. Om op deze manier weer de rust in je zelf te vinden. Niet voor niets is er wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Natuurlijk werkt het, het is het natuurlijke werken aan je zelf. In de nachtelijke uren weer heerlijk kunnen slapen omdat bijvoorbeeld je hoofd leeg is!

Aanmelden verplicht
oktober
24
donderdag

Yin Yoga en Klank

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
10:00 - 11:15 uur

Jouw Levensdans

Met Esther van der Geer

Molenstraat te Apeldoorn (Gelderland)

€ 10,00  (Losse les)
€ 22,50  (Proefleskaart 3 ritten)
€ 30,00  (Abonnement per maand)
€ 45,00  (5 ritten kaart)
€ 87,50  (10 ritten kaart)

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

In de Yin yoga les gaat het niet over de vorm; de perfecte houding of hoe we eruit zien. Ieders lichaam en bottenstructuur is verschillend, je doet elke oefening dan ook binnen jouw mogelijkheden. Er is geen goed of fout. Wat past bij jouw lichaam? Om de houdingen zo ontspannen mogelijk te maken wordt er vaak gewerkt met kussens en bolsters.

Tijdens deze wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.

Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yogales wordt gecombineerd met klank.

KlankKlankschalenMindfulnessYogaAanmelden verplicht

Happinez Yoga

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
10:00 - 17:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 65,00 

Voelen en beleven kun je het alleen maar als je het zelf gaat doen. Onder onze professionele begeleiding gaan we samen op zoek naar jouw eigen grenzen. Grenzen zijn er om jou aan te geven en vooral om er niet over heen te gaan.

Leren luisteren naar het fluisteren van ons lichaam voordat je lichaam je gaat waarschuwen in de vorm van klachten.

We maken gebruik van technieken uit Nidra Yoga, Yin Yoga, Maya Yoga, Hatha Yoga en Raja Yoga voor beginners en gevorderden én de Universele Moeder Aarde Healing. 

KlankschalenMeditatieMindfulnessYogaAanmelden verplicht

Multidimensionale kristalhealing

Programma (meerdaags)
donderdag 24 oktober 2019
10:00 - 17:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 295,00  (Incl. lunch, koffie, thee en fris)

Een echte multi dimensionele 2-daagse kristalcursus waarbij de mogelijkheden eindeloos zijn in het werken met de krachtige energie van de kristallen. Het is fijn om met ze te mogen werken in leggingen, gewoon om bij je te dragen in je broekzak of aan en ketting, om mee te orakelen, of om mee te healen. Het zijn de kostbare geschenken van moeder aarde. Ze bevatten alle herinneringen van tijd en plaats. Maak kennis met hun prachtige energieën, in hun schitterende kleuren, iedere steen met zijn of haar eigen kwaliteiten en helende werking. We gaan leren werken helende steenleggingen, kristal heling voor de chakra’s en organen, het orakelen van de helende steen, en nog heel veel meer . We werken met kleine groepjes om het mooiste uit jou te kunnen halen met deze kristallijne verbindingen zo boven – zo beneden. 

Aanmelden verplicht

Yin Yoga en Klank

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
13:30 - 14:45 uur

Jouw Levensdans

Met Esther van der Geer

Molenstraat te Apeldoorn (Gelderland)

€ 10,00  (Losse les)
€ 22,50  (Proefleskaart 3 ritten)
€ 30,00  (Abonnement per maand)
€ 45,00  (5 ritten kaart)
€ 87,50  (10 ritten kaart)

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

In de Yin yoga les gaat het niet over de vorm; de perfecte houding of hoe we eruit zien. Ieders lichaam en bottenstructuur is verschillend, je doet elke oefening dan ook binnen jouw mogelijkheden. Er is geen goed of fout. Wat past bij jouw lichaam? Om de houdingen zo ontspannen mogelijk te maken wordt er vaak gewerkt met kussens en bolsters.

Tijdens deze wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.

Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yogales wordt gecombineerd met klank.

KlankKlankschalenMindfulnessYogaAanmelden verplicht

Een Cursus in Wonderen

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
18:30 - 21:00 uur

Een Cursus in Wonderen

Coursegroep te Hengelo (Overijssel)

€ 0,00  (Gratis)

Coursegroep Hengelo komt elke donderdagavond bijeen tussen 18:30 en 21:00. De bijeenkomsten zijn gratis. Vantevoren krijg je een leesstuk per mail toegestuurd.

We beginnen met een korte meditatie.

Daarna krijgt iedereen de kans om te vertellen wat bij hem / haar "on top" is.

Vervolgens bespreken we een psychologisch / spiritueel onderdeel van de Cursus aan de hand van het leesstuk en doen we ons best om dat toe te passen in ons dagelijkse leven.

We sluiten de avond af in de kring, waarin iedereen kan vertellen hoe hij / zij de avond ervaren heeft.

Aanmelden verplicht

Taiji Dao (Taichi Tao)

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
19:00 - 21:15 uur

San Qi Dao

Reggehof te Goor (Overijssel)

€ 31,00  (Per maand)

Op donderdagavond geeft Paul Grefte 's avonds de cursus taiji dao en meditatie in de Reggehof in Goor, van 19.00 tot 20.00 en van 20.15 tot 21.15.

Taiji (taichi) wordt ook wel Chinese yoga genoemd. Je leert in deze cursus op een zachte en aandachtige manier te bewegen. Je brengt lichaam en geest in balans. Het is een vorm van meditatie in beweging. Bijna iedereen kan taiji beoefenen, ongeacht de leeftijd en de lichamelijke conditie en kan er wat aan hebben. De oefeningen vormen geen zware belasting voor het hart, de longen, de spieren of de botten. Ze verbeteren de lenigheid en soepelheid van het lichaam. Taiji helpt o.a. artritis en osteoporose te voorkomen of de klachten er van te verminderen, het stimuleert spijsvertering en de bot opbouw maar helpt bv ook tegen stress en hyperactiviteit.

Paul Grefte geeft meer dan 28 jaar les en besteed aandacht tot in de kleine details hoe je een taiji bewegingsvorm uit voert. Uiteindelijk is het de bedoeling dat je zelfstandig thuis ook taiji kunt doen en er zo zoveel mogelijk profijt van hebt.

Het is altijd mogelijk vrijblijvend een proefles te komen volgen.

MeditatieMindfulnessQigongTai chiTao

Cursus Healing l

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
19:00 - 21:30 uur

Marlene Barkel

Heart for Spirit te Hengelo (Overijssel)

€ 195,00 

In deze vierdelige cursus leren we veel over de verschillende vormen van healing. We gaan healing voelen en geven. Dit gebeurt via geleide meditaties. Ben je geinteresseerd, schrijf je dan nu in?

Aanmelden verplicht

Familieopstellingen

Ontdek jouw plek en doorbreek oude patronen

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
19:00 - 22:30 uur

Positivity, coaching & training

Positivity te Enschede (Overijssel)

€ 10,00  (Representant)
€ 75,00  (Vraagsteller)

Loslaten van oude patronen

Een Familie opstelling kan een manier zijn om inzicht te krijgen in jouw gedrag en emoties. Uitgangspunt bij familieopstellingen is dat veel persoonlijke problemen en levensvragen voortkomen uit verstrikkingen in het familiesysteem. Vanuit een onbewuste loyaliteit in onze familie nemen we helpende, maar helaas ook beperkende patronen mee.

Als volwassene functioneren we nog vaak onbewust volgens deze patronen. Deze "verstrikkingen" kunnen voor problemen zorgen.

Met een familieopstelling kan je inzicht krijgen in jouw plek, gedrag en onbewuste processen  en kan waar mogelijk de ‘orde’ hersteld worden. Dit proces blijkt heel effectief en helend.

Openbare avondCoachingFamilieopstellingenSpirituele ontwikkelingAanmelden verplicht

Yin Yoga en Klank

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
19:30 - 20:45 uur

Jouw Levensdans

Met Esther van der Geer

Molenstraat te Apeldoorn (Gelderland)

€ 10,00  (Losse les)
€ 22,50  (Proefleskaart 3 ritten)
€ 30,00  (Abonnement per maand)
€ 45,00  (5 ritten kaart)
€ 87,50  (10 ritten kaart)

Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel). Met Yin Yoga leer je om helemaal te ontspannen.

In de Yin yoga les gaat het niet over de vorm; de perfecte houding of hoe we eruit zien. Ieders lichaam en bottenstructuur is verschillend, je doet elke oefening dan ook binnen jouw mogelijkheden. Er is geen goed of fout. Wat past bij jouw lichaam? Om de houdingen zo ontspannen mogelijk te maken wordt er vaak gewerkt met kussens en bolsters.

Tijdens deze wekelijkse lessen, neem ik je mee naar totale ontspanning. Er is een rustige flow, waarbij we elke houding op een zachte en ontspannen manier aanhouden. Ieder mens heeft de neiging om met zijn aandacht in het verleden of de toekomst te zijn, en steeds af te dwalen van wat je op dat moment aan het doen bent.

Tijdens de lessen nodig ik je uit om met je aandacht bij je lichaam en gevoel te blijven, zodat je in het hier en nu komt.

In de les Yin Yoga & Klank, zal ik tijdens de eindontspanning gebruik maken van de zachte klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten, zodat het een Yin Yogales wordt gecombineerd met klank.

KlankKlankschalenMindfulnessYogaAanmelden verplicht

Introductory Evenings

Programma (ook op andere datums)
donderdag 24 oktober 2019
20:00 - 22:00 uur

Phoenix Dynamics

Centrum De Roos te Amsterdam (Noord-Holland)

€ 10,00  (Voor studenten)
€ 20,00  (Introductie-avond)
€ 100,00  (Per maand)

Phoenix Dynamics – Introductory Evenings

During these evenings you can discover the deep esoteric knowledge that is available if you are seeking to understand and realize your true potential as a human being.

Do you wish to learn and understand how to use the human equipment correctly, how to think, how to have maturity in your emotional lives, how to become sensitive to finer radiations, how energy behaves, how the natural laws operate, how the universe works…and endlessly more? Then we invite you to make contact with us via email or phone.

Prior knowledge is not necessary, an open mind is.

After visiting an introductory evening it is possible to join this ongoing group for as long a you benefit. Care to make a difference?

www.phoenixdynamics.nl / info@phoenixdynamics.nl / contact us via 0625030662

AstrologieIntuïtieMindfulnessSpirituele ontwikkelingTarotAanmelden verplicht
oktober
25
vrijdag

Opleiding NLP Practitioner (vrijdag)

Investeer in je eigen vermogens

Programma (meerdaags)
vrijdag 25 oktober 2019 (Incl. pauzes)
9:30 - 20:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Academie voor Psychologica

Ruimte voor Balans (Potsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 2.695,00  (Incl. lunch/koffie/thee, kan in termijnen)

Academie voor Psychologica

Opleiding NLP Practitioner Enschede
“investeer in je eigen vermogens”

Bereik je wat je voor ogen hebt, privé of zakelijk? Met de opleiding NLP practitioner leer je meer over je eigen gedrag en dat van anderen. Je ontdekt hoe je je communicatie kunt inzetten om je doelen te behalen. De opleiding NLP practitioner van Academie voor Psychologica is interessant als je jezelf wilt ontwikkelen, je communicatievaardigheden wilt verbeteren of een beter contact wilt opbouwen met je omgeving. Dat wat je leert is zowel privé als zakelijk toepasbaar. Meer informatie vind u op www.avpl.nl via de link ‘NLP opleidingen’ en dan ‘NLP practitioner.

De vrijdag opleiding NLP practitioner bestaat uit 13 vrijdagen van 09:30 tot 20:00 uur en een certificatieweekend. Tussen de middag en omstreeks 17.00 uur houden we een pauze. Wij verzorgen koffie, thee, lunch en avondsnack.

Uitleg kosten NLP opleidingen

De kosten zijn € 2695,- per opleiding. Dit bedrag is vrij van btw omdat we zijn opgenomen in het CRKBO register. Alle verblijfkosten zijn inbegrepen, dus geen extra kosten voor koffie/thee en lunch. Ook de uitgebreide syllabus is inbegrepen.

In overleg kun je via een automatische incasso in termijnen betalen. Het maximum aantal termijnen is 12. Bij een aanbetaling van € 295,- + eenmalig € 25,- incassokosten betaal je dan € 200,- per maand.

De kosten voor onze opleidingen zijn volledig aftrekbaar voor de inkomstenbelasting. De overheid stimuleert je zo om in jezelf te investeren. Afhankelijk van je inkomen krijg je tussen de 37% en de 52% van de kosten terug.

Ruim € 1.100,- voordeel. Als je een NLP-opleiding volgt met een investering van € 2.695,-, dan is bij een tarief van 42% loonbelasting het fiscale voordeel € 1.132,-. De netto-opleidingskosten zijn dan € 1.563,-.

(prijswijzigen voorbehouden)

MeerdaagsNLPTrainingAanmelden verplicht

Hands on Healing; Open Inloopavond

Programma
vrijdag 25 oktober 2019
19:00 - 20:00 uur

Nathalie Visser

Spiritueel Centrum De Dansende Os te Hengelo (Overijssel)

€ 0,00  (Vrije gift wordt gewaardeerd)

Vrijdag 25 oktober tussen 19.00 en 20.00 uur staan wij in het Spiritueel Centrum de Dansende Os voor je klaar om jou een GRATIS healing te geven.

 

Een healing heeft in de eerste plaats een ontspannende werking, maar kan er bijvoorbeeld ook voor zorgen dat jouw pijn wordt verlicht, er meer rust komt in jouw hoofd en lichaam, of dat jij je energieker gaat voelen.

Een healing vervangt de reguliere zorg niet. Er wordt nooit een diagnose gesteld en er worden geen medicijnen of medische behandelingen voorgeschreven. Het kan wel als positieve ondersteuning worden ingezet.

 

Tijdens de Open Inloopavond zal een healing maximaal 10 minuten duren.

Tussen 19.00 en 20.00 uur kun je gewoon naar binnen lopen, je hoeft je vooraf niet aan te melden.

 

Spiritueel Centrum de Dansende Os; Schalkburgerstraat 28 7551 GT Hengelo

Vrijdag 25 oktober tussen 19.00 – 20.00 uur

Voor info: Nathalie Visser info@nathalievisser.nl / www.nathalievisser.nl/contact

HealingGratis

Inspirerende avond Bonnie Bessem

Programma
vrijdag 25 oktober 2019
20:00 - 22:15 uur

Bashira

Met Bonnie Bessem

Gemeenschapscentrum Elckerlyc te Luttenberg (Overijssel)

€ 17,50 

Een avond over Hemeltaal (boek wat Bonnie Bessem geschreven heeft) en De Levensinitiaties®, het model wat ze heeft ontvangen vanuit de ongeziene wereld over de 4 initiaties oftewel universele uitdagingen die ieder mens in dit leven doormaakt en hoe we daar mee om kunnen gaan. Van angst naar vertrouwen en het leven leiden wat je bedoeld bent te leiden. We geven aandacht aan jouw missie in je leven en via visualisatie maken we hiermee verbinding.

Ik durf wel te zeggen, de meest effectieve weg om meer te gaan leven vanuit jouw essentie. Geen andere methodiek of uitleg geeft je zo duidelijk aan waarom je hier bent op aarde, het verschil tussen je persoonlijkheid en je ziel en geeft praktische tools. Je leven gaat er echt anders uit zien.

Het boek Hemeltaal is een prachtig boek wat ze heeft geschreven, met veel herkenning voor mij. Daarom heb ik haar gevraagd om een mooie avond in Luttenberg te verzorgen.

Graag tot ziens op deze boeiende avond.

Aanmelden verplicht
oktober
26
zaterdag

Mindfulness Training

Ervaar de kracht van Mindfulness!

Programma (meerdaags)
zaterdag 26 oktober 2019
9:30 - 12:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Karin Vaartjes

Ruimte voor Balans (Voortsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 295,00  (Incl. thee, koffie en lunch op de verdiepingsdag)

Ervaar de kracht van Mindfulness!
De mindfulness-training is een training in het leren leven met de moeilijkheden die het leven soms met zich mee kan brengen (bijv. stress, pijn, angsten, depressies). De training bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur en een verdiepingsdag.

Het doel van Mindfulness is:

  • Bewuster leven
  • Inzicht vergroten in eigen gedragspatronen
  • Kennis en inzicht vanuit Mindfulness gaan ontwikkelen in denken, voelen en handelen
  • Leren om vanuit rust, en met meer afstand (werk)situaties aan te gaan
  • Meer rust en minder stress willen ervaren
  • Meer ervaren om vanuit eigen kracht leven

Mijn naam is Karin Vaartjes en ben werkzaam als maatschappelijk werker. Naast individuele hulpverlening en coachingsgesprekken, geef ik ook trainingen waaronder de Mindfulness training. Daarnaast volg ik de meesteropleiding in Raja-Yoga.

De Mindfulness training start op zaterdag 19 oktober 2019 (aantal deelnemers minimaal 5 maximaal 8)

MindfulnessTrainingAanmelden verplicht