De Spirituele Gids

december
11
maandag

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
maandag 11 december 2017
8:45 - 10:00 uur

Lizette

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 10,00  (Per les)
€ 10,00  (Proefles. De week erop (2e les) is dan gratis.)
€ 100,00  (10-strippenkaarten voor alle yogadocenten)

Yoga is niet prestatie gericht, je oefent met je eigen bewegings-mogelijkheid. De spieren in je bekken, buik en rug - die vaak niet gewend zijn te werken - worden aan het werk gezet. Dit heeft een diepe mentale en fysieke uitwerking op je lichaam. Hatha-Yoga maakt je flexibeler en leniger en verbetert je conditie en je lichaamshouding. Het gaat erom je eigen grenzen te verleggen. Je bent bezig met het bewust worden van je hele zijn, van lichaam en geest. Yoga doet zichtbaar en onzichtbaar zijn werk! 

De Hatha-Yogales begint zittend en met het 3 maal zingen van de Ohm klank. Dan volgt een staande ontspanning gevolgd door een voorover buiging om je gedachten los te laten. Hierna volgen warming-up oefeningen en de asana's, de yoga houdingen, in een vloeiende beweging van staande, zittende en liggende houdingen. We eindigen met een ademhalingsoefening en een liggende ontspanning. Soms op muziek, een andere keer met een visualisatie, gedicht of in stilte.

Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening. Het is ontspanning door inspanning!

De houdingen zullen op maat worden aangereikt, want ieder lichaam is immers anders. ​

Wanneer: Iedere maandagochtend van 8.45 uur tot 10.00 uur.

Centrum Goud verkoopt 10-strippenkaarten (€100) waarmee lessen bij alle yogadocenten gevolgd kunnen worden. Vaste les bij 1 docent kan natuurlijk ook!

Docente: Hatha Yogadocente Lizette de Reus uit Groenlo.

YogaAanmelden verplicht

Yoga voor ouderen

Programma (ook op andere datums)
maandag 11 december 2017
14:00 - 15:00 uur

Centrum Goud

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 32,00  (Per maand)

Yoga voor Ouderen (vanaf ongeveer 70 jaar) is een rustige bewegingsactiviteit waarbij oefeningen gedaan worden die goed zijn voor lichaam en geest. Yoga helpt het lichaam in beweging te blijven, het evenwicht en de coördinatie te verbeteren en zorgt voor een goede manier van ademen. Hierdoor blijft de geest vitaal, maar leert men ook te ontspannen en makkelijker rust te vinden wanneer dat nodig is.

Doordat Yoga voor Ouderen zich richt op ouderen is deze activiteit niet alleen een goede manier om in beweging te blijven, maar ook een gelegenheid om in contact te komen met leeftijdsgenoten (bijvoorbeeld tijdens de koffie/thee na de les).

Voor meer informatie: kijk op www.eva-yoga.nl, mail naar info@eva-yoga.nl of bel Eva Ploum 06-13082257/0545-476929.

Bel of mail voor een gratis proefles.

YogaAanmelden verplicht

Thema-avond Pijnlijke Gewrichten

Natuurtherapie - Natuurgeneeskunde

Programma
maandag 11 december 2017
19:00 - 21:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Esra Tjemkes

Ruimte voor Balans (Potsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 10,00  (P.p. incl. materiaal, koffie, thee & iets lekkers)

THEMA-AVOND PIJNLIJKE GEWRICHTEN

Of de officiële diagnose nu artrose, jicht of fibromyalgie is, je hebt pijnlijke gewrichten. De pijn kan zo heftig en doordringend zijn, dat het je leven bepaald. Een reguliere behandeling is vooral gericht op symptoombestrijding, de natuurgeneeskunde bied alternatieven.
Leer tijdens deze avond hoe je het proces van degeneratie kunt stoppen of zelfs ombuigen naar een proces van regeneratie.

Een thema avond bij Natuurtherapie is een interactieve lezing. Zowel theoretisch als praktisch gaan we met een onderwerp over zieke en gezondheid aan de slag. Ik geef je een inzicht in de regulier medische en de natuurgeneeskundige visie op het thema van die avond. Met de reguliere kijk op het onderwerp winnen we feitelijke en wetenschappelijke kennis. Het model van de 4 natuurkwaliteiten zal daarnaast een nieuw perspectief geven. Ik geef hierbij niet alleen een samenvatting van de symptomen van een ziekte, maar ga samen met jou op zoek naar antwoorden over onderliggende oorzaken. Tot slot mag je snuffelen aan de therapievormen die Natuurtherapie bied. Zo kan je kennismaken met natuurlijke behandelwijzen passend bij het onderwerp van die avond en win je een kijkje in mijn “keuken”. Aan het eind van de avond ga je naar huis met nieuwe inzichten en praktische tips.

LezingCoachingNatuurAanmelden verplicht

Tibetaans Boeddhistische meditatie

Programma (ook op andere datums)
maandag 11 december 2017
19:30 - 20:30 uur

Shenpen Nederland

Dat Bolwerck te Zutphen (Gelderland)

€ 75,00  (Voor de eerste 8 lessen)

Nieuwe groep Tibetaans Boeddhistische meditatie in Zutphen

De Tibetaans boeddhistische lama Dzogchen Rinpoche is een bekende spreker in Zutphen.

Vanaf 2003 is hij ieder jaar in Zutphen voor een lezing waarin hij concrete handvaten geeft voor het integreren van Tibetaans boeddhistische wijsheid in het dagelijks leven.

Hij heeft speciaal voor het westen een meditatiecursus ontwikkeld. In Zutphen begint maandagavond 28 augustus een nieuwe groep voor de introductie cursus Tibetaans Boeddhistische meditatie.

Onderzoekt wijst uit dat door meditatie de geest en ook de hersenen dusdanig veranderen dat we innerlijke rust kunnen ervaren. De eeuwenoude Dzogchen meditatie maakt het mogelijk om in deze stressvolle tijd lichaam en geest te laten rusten. 

Tijdens de Introductiecursus van 8 weken leren de deelnemers met geleide mindfulness- en Shamatha meditatie-oefeningen, om de geest meer te focussen. 

Na deze introductie is er een vervolgcursus waarin ook gewerkt wordt met visualisaties en mantra’s. Uiteindelijk beoefenen de deelnemers de Dzogchen meditatie. Door deze opbouw leren deelnemers de geest te richten en innerlijke rust te ervaren.

Iedere zondagochtend komen studenten van Dzogchen Rinpoche in Zutphen bij elkaar om te mediteren en te luisteren naar lessen van Rinpoche (CD of DVD). Daarna wisselen zij ervaringen uit over het integreren van boeddhisme in het dagelijks leven. Deelnemers aan de Introductiecursus zijn van harte welkom.

Aanmelden verplicht

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
maandag 11 december 2017
19:30 - 20:45 uur

Eva

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 0,00  (Proefles)
€ 30,00  (Per maand)

Yoga is een goede en eenvoudige manier om jezelf (terug) te vinden en jezelf beter te leren kennen.

De oefeningen helpen je om drukke gedachten en de rompslomp van de alledag los te laten en weer tot jezelf te komen. Hierdoor ga je je lichaam beter voelen en wordt op den duur ook steeds helderder wat voor jou nu werkelijk belangrijk is.

"Yoga voor iedereen!" - in mijn les staan het lichaam en de adem centraal. Iedereen heeft ze allebei en kan dus meedoen!

Uit eigen ervaring weet ik hoe je door met respect voor je adem- en bewegingsmogelijkheden om te gaan, heel veel kunt winnen met yoga.

Ik vind het dan ook belangrijk om yoga op een toegankelijke manier aan te bieden aan iedereen die er interesse in heeft, en ik doe dat op een nuchtere maar warme en rustige manier.

YogaAanmelden verplicht
december
12
dinsdag

Wandelen+

Wandelen met bewustzijnsoefeningen

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 12 december 2017
9:00 - 10:30 uur

Bianca Franceschina en Clara Welhuis-Wiefferink

De Spiegelsteen te Oldenzaal (Overijssel)

€ 10,00  (Per wandeling, inclusief kleine versnapering)

Wandelen+ onder begeleiding van Bianca Franceschina en Clara Welhuis kan  elke donderdag tot aan de zomervakantie 2017. Je kan eenmalig of structureel deelnemen. We wandelen in rustig tempo 4 a 5 km en doen onderweg bewustzijnsoefeningen, zodat je kan ervaren hoe de natuur je kan helpen je weer te verbinden met je 'eigen natuur". 

BewustwordingMindfulnessNatuurWandelenAanmelden verplicht

Cranio-sacraal zelfbehandeling

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 12 december 2017
10:00 - 11:00 uur

Centrum Goud

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 5,00  (4 x €5 per keer bij direct aanmelden)
€ 10,00  (Per keer)

Op afspraak elke dinsdag van 10:00 tot 11.00 uur (bij minimaal 2 aanmeldingen).

Heb jij ook wel eens... Het gevoel dat je leven aan je voorbij gaat? Dat je er geen 'grip' op hebt? Zit jij ook in een 'keurslijf' dat steeds meer begint te knellen? Denk jij ook wel eens... Is dit nou waar ik van droomde? Zou ik nog iets te kiezen hebben? Er moet toch méér zijn? ​

Er is meer... Véél meer. Je hoeft alleen maar jezelf te ontdekken. Weten wie je bent, en wat je kunt. Cranio-sacraal therapie kan je daarbij helpen. Helpen jezélf te vinden, want dát is waar het om gaat. In elk mens zit van nature een prachtige kern. Onze ziel. 

Milieu, opvoeding, tegenslag, trauma's of wat voor oorzaak dan ook, kan de overhand genomen hebben, waardoor we onze ziel niet meer zien. Deze ervaringen kunnen een aanslag op je geest en je lichaam veroorzaken, waardoor je ziek wordt. 

Cranio-sacraal therapie helpt je, deze blokkades op te heffen. Het is geen garantie voor een volmaakt en liefdevol leven, want daar kun je alleen zelf voor zorgen, maar het kan je wèl helpen bij het vinden van wie je wèrkelijk bent.

HealingAanmelden verplicht

Geleide meditatie

Mooie verdiepende innerlijke reis met wisselende thema's

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 12 december 2017
19:00 - 20:00 uur

Bentelerhof SoulCenter

Bentelerhof SoulCenter te Bentelo (Overijssel)

€ 10,00  (Inclusief koffie/thee)

Fijne geleide meditatie gegeven door Titia Terptra medium therapeut en verpleegkundige. 

BewustwordingMeditatieMediumAanmelden verplicht

YogaRocks!

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 12 december 2017
19:15 - 20:45 uur

Brigitte

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 30,00  (Per maand)

Toeschouwer zijn van wat er zich in je hoofd en in je lichaam afspeelt. Dat is zo mooi en zo waardevol en iets wat heel makkelijk vergeten wordt. Gewoon kijken wat er zich aandient op dit moment is zo'n uitdaging en daar hou ik wel van. Uitnodigend uitdagen. Jou je thuis laten voelen in een ongemakkelijke houding/situatie. Fysiek en/of mentaal. Serieus gaan waarnemen wat je grenzen zijn, die misschien steeds vaker denkbeeldig blijken te zijn. De les wordt ondersteund door muziek.

YogaAanmelden verplicht

Healing Circle/Oefenavond Quantum Touch

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 12 december 2017
19:30 - 22:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Wim Velthuis

Ruimte voor Balans (Potsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 8,00 

Deze avond is bedoeld voor iedereen die minimaal één officiële basic workshop Quantum Touch heeft gevolgd, ongeacht waar je die hebt gevolgd.

Tijdens de Healing Circle wisselen we ervaringen uit, geven en ontvangen behandelingen en natuurlijk is het bedoeld om te ontspannen, onder meer middels een meditatie. Wil je meer weten ? Neem dan contact met mij op.

WorkshopEnergetischHealingQuantum TouchAanmelden verplicht

Biodanza

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 12 december 2017
20:00 - 22:00 uur

Esmeralda Hasselo

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 0,00  (Eerste les)

Wil jij: meer in contact zijn? Bewegen en ontspannen door mooie muziek?

Wellicht is Biodanza dan wat voor jou! Het is een methode die wetenschappelijk is onderbouwd en werkt met beweging, contact, plezier, muziek en ervaren. We werken niet met pasjes of choreografie maar juist met eenvoudige oefeningen waardoor jij expressie kunt geven op jouw eigen unieke manier. Je krijgt ruimte om jouw kwaliteiten te ontdekken en te ontwikkelen. Je bent helemaal welkom zoals je bent, ook als je vindt dat je niet lenig, niet ritmisch, te oud of wellicht verlegen bent. Je komt door de oefeningen in contact met jezelf, de ander en de groep.

Biodanza is een persoonlijke ontdekkingsreis. Het bevordert gezondheid, ervaren van geluk en plezier in het leven. Je kunt Biodanza alleen maar echt ervaren door mee te doen.

BiodanzaAanmelden verplicht
december
13
woensdag

Spirituele info dag

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017
9:00 - 12:00 uur

Paragnost Nico Reijntjes

Heideveld te Reutum (Overijssel)

€ 5,00  (Per persoon betaling bij aanvang info dag)

Spirituele info dag door Paragnost Nico Reijntjes waar u vragen kunt stellen over u als persoon.

Persoonlijke afspraakBewustwordingAanmelden verplicht

Yoga / Mindfulness

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017
9:30 - 10:30 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 39,00  (Per maand; €10,00 voor een proefles)

Voelen en beleven kun je het alleen maar als je het zelf gaat doen. Onder onze professionele begeleiding gaan we samen op zoek naar jouw eigen grenzen. Grenzen zijn er om jou aan te geven en vooral om er niet over heen te gaan. Leren luisteren naar het fluisteren van ons lichaam voordat je lichaam je gaat waarschuwen in de vorm van klachten.

Wat te denken van onze burn-out’s  en andere klachten. Ook hier zijn we duidelijk over onze grenzen gegaan en het lichaam geeft duidelijk aan: ik stop! En hoe nu verder?

Om van ons leven weer een feestje te maken kunnen we allereerst eens goed voor ons zelf gaan zorgen bijgestaan in onze lessen met de yoga/mindfulness. Daarnaast doen we ook  ademtrainingen, visualisatie, meditatie. Allemaal mogelijkheden om weer uit onze comfortzone te komen, om weer balans te vinden voor ons lichaam, ziel en geest, en het werken met ons lichaamsbewustzijn, samen met elkaar.

Waarom? Om het mooiste er voor uit jou uit te kunnen halen. Om op deze manier weer de rust in je zelf te vinden. Niet voor niets is er wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Natuurlijk werkt het, het is het natuurlijke werken aan je zelf. In de nachtelijke uren weer heerlijk kunnen slapen omdat bijvoorbeeld je hoofd leeg is!

Chakra'sEnergetischHealingHooggevoeligheidKlankschalenAanmelden verplicht

Opleiding meditatie leraar I

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017
13:30 - 18:30 uur

ASPI intuïtieve & energetische opleidingen

ASPI intuïtieve & energetische opleidingen te Krommenie (Noord-Holland)

€ 775,00  (Bij 4 deelnemers of meer)

Opleiding Meditatieleraar I 

Meditatie is een prachtige en basale vaardigheid waarmee je je kijk op de wereld en jezelf zodanig kunt bijstellen dat je gefundeerd op weg gaat naar de rust, stilte en harmonie in jezelf. Om zoveel mogelijk mensen de gelegenheid te geven te leren mediteren, leiden we studenten op tot meditatieleraar.


Vaardigheden
Als meditatieleraar beschik je over de vaardigheden om de meditatie basiscursus te geven, die je gedurende je opleiding deels zelf ontwikkelt. We bieden je daartoe de structuur in vormgeving. We voorzien je werk van feedback en uiteraard ga je zelf een les geven aan je medecursisten.

Je kunt mensen begeleiden die door middel van meditatie het pad willen volgen van innerlijke vrede, van vriendschap en samen delen. Na deze opleiding weet je terdege waar je mee bezig bent, hoe je mensen motiveert en stimuleert, en hoe je de vaardigheid van het mediteren op een inspirerende wijze overbrengt. Dit komt mede door de huiswerk- en praktijkoefeningen. 

Portfolio
Je maakt voor je verdere verdieping in deze onstoffelijke materie die we stoffelijk uitdrukken, een portfolio aan de hand van opdrachten die je gedurende de opleiding ontvangt en je eigen (praktijk) ervaringen. Ook lees je een hiertoe betekenisvol boek.

Wanneer kun je de opleiding tot meditatieleraar I volgen?
Natuurlijk ben je al meditatiecoach en goed gemotiveerd om dagelijks te mediteren. Werken onder supervisie vormt onderdeel van deze opleiding. Stage behoort tot de mogelijkheden, houdt daarbij rekening met extra kosten.

Cursusduur 7,5 lesdagen. Huiswerkbelasting rond de 3 uur per week.
Na afloop van de opleiding tot Meditatieleraar I ben je in staat de basiscursus te geven.

Docent: Karin Groot
Deelnamebedrag: € 775,00 (bij deelname van 4 personen of meer)
De opleiding gaat ook door bij minder personen, dan is het deelnamebedrag afwijkend.

Voor verder informatie kan je terecht bij het secretariaat of per mail naar: sacha@aspi.nl 

VervolgcursusMeerdaagsBewustwordingIntuïtieMeditatieAanmelden verplicht

Yoga / Mindfulness / Meditatie

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017
19:00 - 20:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 39,00  (Per maand)

Voelen en beleven kun je het alleen maar als je het zelf gaat doen. Onder onze professionele begeleiding gaan we samen op zoek naar jouw eigen grenzen. Grenzen zijn er om jou aan te geven en vooral om er niet over heen te gaan. Leren luisteren naar het fluisteren van ons lichaam voordat je lichaam je gaat waarschuwen in de vorm van klachten.

Wat te denken van onze burn-out’s  en andere klachten. Ook hier zijn we duidelijk over onze grenzen gegaan en het lichaam geeft duidelijk aan: ik stop! En hoe nu verder?

Om van ons leven weer een feestje te maken kunnen we allereerst eens goed voor ons zelf gaan zorgen bijgestaan in onze lessen met de yoga/mindfulness. Daarnaast doen we ook  ademtrainingen, visualisatie, meditatie. Allemaal mogelijkheden om weer uit onze comfortzone te komen, om weer balans te vinden voor ons lichaam, ziel en geest, en het werken met ons lichaamsbewustzijn, samen met elkaar.

Waarom? Om het mooiste er voor uit jou uit te kunnen halen. Om op deze manier weer de rust in je zelf te vinden. Niet voor niets is er wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Natuurlijk werkt het, het is het natuurlijke werken aan je zelf. In de nachtelijke uren weer heerlijk kunnen slapen omdat bijvoorbeeld je hoofd leeg is!

Aanmelden verplicht

Inspirerende Yoga

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017
19:30 - 21:00 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 10,00  (Per keer)
€ 10,00  (Proefles)
€ 39,00  (Per maand)

Afwisselende yoga en mindfulness, meditatie, tarot/astro, of healing.

Wekelijks op de woensdagavond van 19.30 tot plm. 21.00 uur.

Grote handdoek mee en draag makkelijk zittende kleding.

YogaAanmelden verplicht

Zielezang

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017 (Inloop vanaf 19:15 uur)
19:30 - 21:00 uur

Centrum Goud

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 5,00  (Voor Centrum Goud-leden)
€ 7,50  (Voor niet-leden)

Elke 2e woensdagavond van de maand is er de mogelijkheid om in een groepje meditatief wereldliederen, waaronder mantra’s, te komen zingen in centrum GOUD in Eibergen.

In een kring rondom de teksten zingen we de liederen met de muziek mee. Er wordt een korte uitleg gegeven over de betekenis van het lied, daarna gaan we het lied samen zingen en na afloop volgt er een korte meditatieve stilte, even naar binnen gaan bij jezelf, voordat het volgende lied komt.

Tijdens de ZIELEZANG wordt er verder niet gepraat. Na afloop is er de mogelijkheid om nog even wat te drinken en na te praten.

Aanmelden verplicht

Demonstratie avond Mediumschap Xmas Special

Programma
woensdag 13 december 2017 (Inloop vanaf 19.00 uur)
19:30 - 21:30 uur

Nathalie Visser

Verenigingsgebouw Ankum te Dalfsen (Overijssel)

€ 10,00  (Inclusief koffie/thee)

De maand december staat voor velen in het teken van familie, samenzijn, warmte en gezelligheid….
Voor mensen die een dierbare zijn verloren, kan december juist ook een moeilijke maand zijn. In deze tijd van saamhorigheid kan het gemis van een dierbare meer aanwezig zijn.

Daarom zal er op woensdag 13 december een Demonstratie avond Mediumschap Xmas Special worden gehouden in het verenigingsgebouw Ankum, Vossersteeg 26 te Dalfsen.

Op deze avond zal door Berlinda Reurink en Nathalie Visser duidelijk worden aangetoond dat het leven en de liefde van onze overleden dierbaren niet stopt bij de fysieke dood.

Openbare avondDemonstratieMediumAanmelden verplicht

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017
19:45 - 21:00 uur

Eva

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 0,00  (Proefles)
€ 30,00  (Per maand)

Yoga is een goede en eenvoudige manier om jezelf (terug) te vinden en jezelf beter te leren kennen.

De oefeningen helpen je om drukke gedachten en de rompslomp van de alledag los te laten en weer tot jezelf te komen. Hierdoor ga je je lichaam beter voelen en wordt op den duur ook steeds helderder wat voor jou nu werkelijk belangrijk is.

"Yoga voor iedereen!" - in mijn les staan het lichaam en de adem centraal. Iedereen heeft ze allebei en kan dus meedoen!

Uit eigen ervaring weet ik hoe je door met respect voor je adem- en bewegingsmogelijkheden om te gaan, heel veel kunt winnen met yoga.

Ik vind het dan ook belangrijk om yoga op een toegankelijke manier aan te bieden aan iedereen die er interesse in heeft, en ik doe dat op een nuchtere maar warme en rustige manier.

YogaAanmelden verplicht

Yoga / Mindfulness / Meditatie

Programma (ook op andere datums)
woensdag 13 december 2017
20:30 - 21:30 uur

New Earth Circle

New Earth Circle te Haaksbergen (Overijssel)

€ 39,00  (Per maand)

Voelen en beleven kun je het alleen maar als je het zelf gaat doen. Onder onze professionele begeleiding gaan we samen op zoek naar jouw eigen grenzen. Grenzen zijn er om jou aan te geven en vooral om er niet over heen te gaan. Leren luisteren naar het fluisteren van ons lichaam voordat je lichaam je gaat waarschuwen in de vorm van klachten.

Wat te denken van onze burn-out’s  en andere klachten. Ook hier zijn we duidelijk over onze grenzen gegaan en het lichaam geeft duidelijk aan: ik stop! En hoe nu verder?

Om van ons leven weer een feestje te maken kunnen we allereerst eens goed voor ons zelf gaan zorgen bijgestaan in onze lessen met de yoga/mindfulness. Daarnaast doen we ook  ademtrainingen, visualisatie, meditatie. Allemaal mogelijkheden om weer uit onze comfortzone te komen, om weer balans te vinden voor ons lichaam, ziel en geest, en het werken met ons lichaamsbewustzijn, samen met elkaar.

Waarom? Om het mooiste er voor uit jou uit te kunnen halen. Om op deze manier weer de rust in je zelf te vinden. Niet voor niets is er wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Natuurlijk werkt het, het is het natuurlijke werken aan je zelf. In de nachtelijke uren weer heerlijk kunnen slapen omdat bijvoorbeeld je hoofd leeg is!

Aanmelden verplicht
december
14
donderdag

Wandelen+

Wandelen met bewustzijnsoefeningen

Programma (ook op andere datums)
donderdag 14 december 2017
9:00 - 10:30 uur

Bianca Franceschina en Clara Welhuis-Wiefferink

De Spiegelsteen te Oldenzaal (Overijssel)

€ 10,00  (Per wandeling, inclusief kleine versnapering)

Wandelen+ onder begeleiding van Bianca Franceschina en Clara Welhuis kan  elke donderdag tot aan de zomervakantie 2017. Je kan eenmalig of structureel deelnemen. We wandelen in rustig tempo 4 a 5 km en doen onderweg bewustzijnsoefeningen, zodat je kan ervaren hoe de natuur je kan helpen je weer te verbinden met je 'eigen natuur". 

BewustwordingMindfulnessNatuurWandelenAanmelden verplicht

Jaaropleiding Mediumschap

Programma (meerdaags)
donderdag 14 december 2017 (Les 17)
9:00 - 12:00 uur

Praktijk Jason Goldsworthy

Praktijk Jason Goldsworthy te Lage (Duitsland)

€ 630,00  (Bij het ineens betalen vooraf aan de cursus)
€ 660,00  (Bij het per keer betalen van €33)

Ontdek je eigen unieke talenten!

Om tegemoet te komen aan de vraag om mijn jaaropleiding Mediumschap op een doordeweekse dag te geven ga ik vanaf januari 2017 een nieuwe opleiding Mediumschap starten op de donderdag ochtend. Van 9:00 tot 12:00 gaan we ons intensief bezig houden met het mediumschap in al zijn facetten. Ook in deze opleiding begeleid ik jou  in het ontwikkelen van jouw unieke talenten. Samen kijken we naar de mogelijkheden en talenten die jij hebt op mediumschap gebied.

Omdat ik ook hier iedereen intensief wil begeleiden bespreken we wat  wat je uit deze opleiding wilt halen en hoe je dat kunt bereiken. Vanwege deze individuele begeleiding is er maar beperkt plek op deze cursus.

Net zoals in de dagopleiding zullen we ook hier per ochtend thema's behandelen zodat je uiteindelijk dezelfde opleiding hebt als via de jaaropleiding. In plaats van lesdagen heb ik hier 20 les ochtenden gepland verspreid over 2017. Thema's die aan bod komen zijn:

Wat is spiritualiteit?

De Ziel

Ons ego

Vertrouwen in de spirituele wereld

Een typische lesdag bestaat uit een inleidende uitleg met betrekking tot het thema door mij, hierna gaan jullie zelf aan de slag middels gevarieerde oefeningen die bij het thema van die dag horen. Deze oefeningen bestaan uit het oefenen met een partner maar ook het maken van een contact met de spirituele wereld voor de groep. Wederom geld dat iedereen begeleid wordt en dat alle oefeningen in een vertrouwde omgeving plaats vinden.

Bij de opleiding inbegrepen zijn alle lesdagen, een copy van de meditatie om thuis nog eens na te luisteren, koffie en thee. Voor de lunch moet je zelf zorgen.

CursusBewustwordingCoachingMeditatieMediumAanmelden verplicht

Creatieve workshop

Programma (ook op andere datums)
donderdag 14 december 2017
19:00 - 22:00 uur

Bentelerhof SoulCenter

Bentelerhof SoulCenter te Bentelo (Overijssel)

€ 30,00 

Creativiteit, spiritualiteit en lekker in je ‘vel’ zitten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door je creativiteit te laten stromen, laat je je energie stromen.

Daarom word je vaak ook zo blij en energiek tijdens en na een creatieve workshop.

Iedere donderdag wordt er een creatieve workshop georganiseerd. Kijk op onze website of facebook pagina voor de details.

WorkshopBewustwordingAanmelden verplicht

Aartsengelen aan het woord

Programma (ook op andere datums)
donderdag 14 december 2017 (Avondgroep)
19:30 - 22:15 uur

Bashira

Bashira te Luttenberg (Overijssel)

€ 12,50  (Incl. koffie of thee met wat lekkers)

Deze avonden zijn een enorme verrijking voor velen is gebleken. Ook de ochtenden geven mooie groepen die samen komen.

De aartsengelen geven onze mooie boodschappen en healingen mee.

Simpel en lekker makkelijk.

Aanmelden verplicht

Biodanza voor gevorderde

Programma (ook op andere datums)
donderdag 14 december 2017
20:00 - 22:00 uur

Melinda Munter

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 15,00  (Losse les)
€ 65,00  (5 lessen binnen 6 weken)
€ 120,00  (10 lessen binnen 12 weken)

Als je gevorderd bent, minimaal 1 jaar Biodanza ervaring en je hebt zin om hierbij te zijn lijkt me erg fijn. Met vele zielen dansen is een genot. Dus ben je vrij deze avond Kom gerust en dans lekker mee.

Heb je in 10 weken geen les gemist, dan krijg je 1 gratis les

BiodanzaAanmelden verplicht

Introductory Evenings

Programma (ook op andere datums)
donderdag 14 december 2017
20:00 - 22:00 uur

Phoenix Dynamics

Centrum De Roos te Amsterdam (Noord-Holland)

€ 10,00  (Voor studenten)
€ 20,00  (Introductie-avond)
€ 100,00  (Per maand)

Phoenix Dynamics – Introductory Evenings

During these evenings you can discover the deep esoteric knowledge that is available if you are seeking to understand and realize your true potential as a human being.

Do you wish to learn and understand how to use the human equipment correctly, how to think, how to have maturity in your emotional lives, how to become sensitive to finer radiations, how energy behaves, how the natural laws operate, how the universe works…and endlessly more? Then we invite you to make contact with us via email or phone.

Prior knowledge is not necessary, an open mind is.

After visiting an introductory evening it is possible to join this ongoing group for as long a you benefit. Care to make a difference?

www.phoenixdynamics.nl / info@phoenixdynamics.nl / contact us via 0625030662

AstrologieIntuïtieMindfulnessSpirituele ontwikkelingTarotAanmelden verplicht
december
15
vrijdag

Opleiding NLP MASTER Practitioner

Investeer in je eigen vermogens

Programma (meerdaags)
vrijdag 15 december 2017 (Incl. pauzes)
9:30 - 20:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Academie voor Psychologica

Ruimte voor Balans (Voortsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 2.695,00  (Incl. lunch/koffie/thee, kan in termijnen)

Opleiding NLP MASTER Practitioner Enschede
“investeer in je eigen vermogens”

Dit is het vervolg op de NLP Practitioner. In de Master ligt de nadruk op de vraag naar het waarom, de verborgen drijfveren van je handelen:

  • Wat beweegt je om te doen wat je doet?
  • Wat zijn je onderliggende motieven en patronen?
  • Welke waarden en overtuigingen spelen daarbij een rol?
  • Welke betekenis heeft je handelen en wat is de samenhang tussen de oppervlaktestructuur (extern gedrag) en de dieptestructuur (de drijfveren)?

Dit is duidelijk een ander niveau van leren. Je leert nu NLP kennen als attitude en te integreren in je leven. Het is een prachtige en uitgebreide ontdekkingsreis naar wie je diep van binnen bent. Heb je interesse? Bekijk dan de kosten en informatie.

Programma

In onze opleiding tot Master Practitioner staat werken met overtuigingen, denkpatronen en kerntransformaties centraal. Belangrijke componenten uit de opleiding zijn:

  • fair witness
  • metaprogramma's
  • zelfrelatie
  • criteria spin
  • uitbreiding/verdieping Miltontaal
  • trance
  • kerntransformatie
  • gevoelsstructuur en emoties
  • uitbreiding van tijdlijn technieken
  • sociaal panorama
  • integratie.

De opleiding wordt afgerond met het modelleren van een gewenst vermogen/competentie van een expert, die overdraagbaar wordt gemaakt via een NLP-techniek. Soms wordt op basis van een succesvolle modellering een workshop ontwikkeld.

Uitleg kosten NLP opleidingen

De kosten zijn € 2695,- per opleiding. Dit bedrag is vrij van btw omdat we zijn opgenomen in het CRKBO register. Alle verblijfkosten zijn inbegrepen, dus geen extra kosten voor koffie/thee en lunch. Ook de uitgebreide syllabus is inbegrepen.

In overleg kun je via een automatische incasso in termijnen betalen. Het maximum aantal termijnen is 12. Bij een aanbetaling van € 295,- + eenmalig € 25,- incassokosten betaal je dan € 200,- per maand.

De kosten voor onze opleidingen zijn volledig aftrekbaar voor de inkomstenbelasting. De overheid stimuleert je zo om in jezelf te investeren. Afhankelijk van je inkomen krijg je tussen de 37% en de 52% van de kosten terug.

Ruim € 1.100,- voordeel. Als je een NLP-opleiding volgt met een investering van € 2.695,-, dan is bij een tarief van 42% loonbelasting het fiscale voordeel € 1.132,-. De netto-opleidingskosten zijn dan € 1.563,-.

MeerdaagsNLPTrainingAanmelden verplicht

Workshop zielsbewustwording

Spirituele workshop

Programma (ook op andere datums)
vrijdag 15 december 2017 (Start sessies)
10:00 - 14:00 uur

Paragnost Nico Reijntjes

Heideveld te Reutum (Overijssel)

€ 50,00  (Incl koffie en lunch)

Door diverse gebeurtinissen die ons diep hebben geraakt of die we hebben ervaren op onze levensweg os dit contact met de ziel vaak verloren gegaan.

Door deze workshop en het opnieuw ervaren van het contact maken met je ziel in je lichaam zal je leven een grote verandering ondergaan, waardoor je sterker wordt elke dag in stapjes op bouwend en je merr grip en kracht krijgt op je je persoonlijke lichaam dit zul je dan ook uitstralen via je ogen want die zijn immers de spiegels van je ziel.

WorkshopBewustwordingAanmelden verplicht
december
16
zaterdag

Opleiding NLP Practitioner

Investeer in je eigen vermogens

Programma (meerdaags)
zaterdag 16 december 2017 (Certificatieweekend - incl. pauzes)
9:30 - 20:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Academie voor Psychologica

Ruimte voor Balans (Voortsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 2.695,00  (Incl. lunch/koffie/thee, kan in termijnen)

Academie voor Psychologica

Opleiding NLP Practitioner Enschede
“investeer in je eigen vermogens”

Bereik je wat je voor ogen hebt, privé of zakelijk? Met de opleiding NLP practitioner leer je meer over je eigen gedrag en dat van anderen. Je ontdekt hoe je je communicatie kunt inzetten om je doelen te behalen. De opleiding NLP practitioner van Academie voor Psychologica is interessant als je jezelf wilt ontwikkelen, je communicatievaardigheden wilt verbeteren of een beter contact wilt opbouwen met je omgeving. Dat wat je leert is zowel privé als zakelijk toepasbaar. Meer informatie vind u op www.avpl.nl via de link ‘NLP opleidingen’ en dan ‘NLP practitioner.

De vrijdag opleiding NLP practitioner bestaat uit 13 vrijdagen van 9:30 tot 20:00 uur en een certificatieweekend. Tussen de middag en omstreeks 17.00 uur houden we een pauze. Wij verzorgen de koffie, thee en lunch. De indeling van de drie dagdelen zijn als volgt: van 09:30 - 12:00 uur | van 12:45 - 17:00 uur | van 17:30 - 20:00 uur

Uitleg kosten NLP opleidingen

De kosten zijn € 2695,- per opleiding. Dit bedrag is vrij van btw omdat we zijn opgenomen in het CRKBO register. Alle verblijfkosten zijn inbegrepen, dus geen extra kosten voor koffie/thee en lunch. Ook de uitgebreide syllabus is inbegrepen.

In overleg kun je via een automatische incasso in termijnen betalen. Het maximum aantal termijnen is 12. Bij een aanbetaling van € 295,- + eenmalig € 25,- incassokosten betaal je dan € 200,- per maand.

De kosten voor onze opleidingen zijn volledig aftrekbaar voor de inkomstenbelasting. De overheid stimuleert je zo om in jezelf te investeren. Afhankelijk van je inkomen krijg je tussen de 37% en de 52% van de kosten terug.

Ruim € 1.100,- voordeel. Als je een NLP-opleiding volgt met een investering van € 2.695,-, dan is bij een tarief van 42% loonbelasting het fiscale voordeel € 1.132,-. De netto-opleidingskosten zijn dan € 1.563,-.

MeerdaagsNLPTrainingAanmelden verplicht

Basiscursus Chakra-Numerologie (3 dagen)

Module 1

Programma (meerdaags)
zaterdag 16 december 2017 (Cursus dag 3)
10:00 - 17:00 uur

Chakra-Numerologie

Met Sabrina Kaytar

Centrum van Alphen te Alphen aan den Rijn (Zuid-Holland)

€ 480,00  (Inclusief koffie/thee, lunch en syllabus)

In de geboortedatum staat informatie (= de Chakra-Code) over:

- de sterke punten van deze persoon,

- zijn/haar diepe behoeften,

- in welke richtingen het groeipotentieel zich bevindt,

- wanneer deze persoon zich optimaal in een bepaalde richting kan ontwikkelen.

Voor coaches en therapeuten is dit heel nuttige informatie: het geeft een ingang in de wereld van de cliënt en indicaties over de niveaus waarop hij/zij benaderd kan worden. De analyse van de geboortedatum kan waardevolle indicaties geven over waar het probleem achter het probleem zich zou kunnen bevinden. Een goed behandelplan houdt rekening met de krachtpunten van de cliënt. En vooral: de cliënt voelt zich erkend en herkend!

Iedereen is welkom om deze cursus te volgen, niet alleen professionals. Er wordt wel van de deelnemers verwacht dat ze de ethische regels van coaches over respect en vertrouwelijkheid respecteren.

Voor alle duidelijkheid: het gaat niet om een cursus numerologie.

Aan het einde van deze cursus ben je in staat om een geboortedatum te analyseren en de basisprincipes van de chakra-numerologie als aanvullend instrument in jouw praktijk te gebruiken. Je kunt dit instrument ook dagelijks gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

CursusBewustwordingChakra'sCoachingAanmelden verplicht

Zwangerschapsyoga

Programma (ook op andere datums)
zaterdag 16 december 2017
10:15 - 11:30 uur

Eva

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 42,00  (Per maand incl. partnerles)

Zwangerschapsyoga stelt de beleving van de zwangerschap centraal. Tijdens de lessen is er aandacht voor oefeningen en houdingen, de adem, ontspanning en massage. Daarnaast krijg je praktische informatie over de zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd.

YogaAanmelden verplicht

Basisleerervaringstraject Geomantie

De weg van het hart (2017/2018)

Programma (meerdaags)
zaterdag 16 december 2017 (Ervaringsdag in de natuur)
10:30 - 16:30 uur

Peter Meijerink en Aletta Veld

De school voor holistische natuurbeleving te Overdinkel (Overijssel)

€ 990,00  (Gespreide betaling in overleg mogelijk)

Heb je interesse in de natuur om je heen en voel je diep van binnen dat er meer is dan wat je alleen met je ogen en oren ziet en hoort? Heb je de wens om je te verdiepen in alles wat de natuur je op subtiel energetisch gebied kan leren? Heb je de behoefte om inzicht te krijgen in de samenhang tussen jezelf en alles om je heen? Sta je open voor een intuïtieve manier van leren waarin ervarend leren centraal staat en het opnemen van kennis slechts zijdelings belangrijk is? Zoek je een goede basis om op den duur te werken met de geomantische inzichten?

In het basisleertraject 'Geomantie, de weg van het hart' verdiepen we ons in de verbinding van de mens met de aarde, de omgeving en de kosmos. Hierdoor kom je dichter bij jezelf en verwijder en/of transformeer je steeds meer lagen die de verbinding met jou en de wereld om je heen blokkeren. Je legt verbinding met de fysieke zichtbare werkelijkheid en de subtiel energetische werkelijkheid en leert door oefeningen dit te ervaren zodat je het diep van binnen kunt begrijpen. Dit is ervarend leren.

Het leertraject is gebaseerd op de geomantische leer, die al eeuwenlang in Europa werd onderwezen. Voor de ingewijden/geomanten was het tevens de weg om meer verbinding te krijgen met zichzelf en de wereld om hen heen. Wij gebruiken daarbij de kennis en ervaring die in de afgelopen decennia zijn ontwikkeld. In het leertraject brengen we de oeroude geomantie weer binnen de ervaringswereld van onze tijd.

In de ochtend gaan we in op het thema van de dag. Na de lunch gaan we de natuur in om hiermee te oefenen. Dit is ervarend leren. De opleiding bestaat uit 12 lessen en 2 ervaringsdagen in de natuur.

BewustwordingEnergetischIntuïtieNatuurSpirituele ontwikkelingAanmelden verplicht

Coaching aan zee strandwandeling

Laagdrempelig en voordelig kennismaken met coaching

Programma (ook op andere datums)
zaterdag 16 december 2017
11:00 - 12:45 uur

Hart & Ziel Coaching

Strandpaviljoen Zuid te Den Haag (Zuid-Holland)

€ 15,00 

Coaching aan zee met coaches Jojanneke en Sanne

Lijkt het je fijn om op laagdrempelige wijze gecoacht te worden? Houd je ervan uit te waaien aan zee en al wandelend inzichten op te doen? En vind je het daarnaast waardevol om anderen een luisterend oor te bieden? Coaches Jojanneke Koedam en Sanne Wurzer bieden gezamenlijk coaching aan zee aan: een nieuw concept waarbij je zowel gecoacht wordt als ervaart hoe het is om anderen ruimte te geven voor hun verhaal. We maken een wandeling van anderhalf uur in wisselende tweetallen. Je krijgt in ieder geval een keer coaching van een van de coaches, daarnaast wandel je ook met andere deelnemers in de rol van luisteraar of verteller. Er zijn 3 of 4 gespreksrondes van 20 of 25 minuten. We wandelen met minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers.

Wat kan je van ons verwachten?

Je wordt in ieder geval één ronde door een van ons gecoacht. Afhankelijk van het aantal deelnemers kan het voorkomen dat je door ons allebei een keer gecoacht wordt. Wij verzorgen voorafgaand aan de wandeling de indeling voor alle rondes. Daarnaast krijg je van te voren tips en trucs van ons die je ondersteunen bij de rondes waarin je een luisterende rol hebt. Welke vragen zijn bijvoorbeeld handig om te stellen? Hoe ga je om met een stilte? We mailen je van te voren een handig document dat je op weg helpt. 

Wat verwachten wij van jou?

We verwachten allereerst dat je respectvol omgaat met de privacy van de andere deelnemers: alles wat besproken wordt, blijft vertrouwelijk. Daarnaast is het prettig als je het leuk vindt om er voor andere mensen te zijn, door open en niet-oordelend te luisteren en ruimte te geven aan wat leeft bij je gesprekspartner. Je hoeft geen enkele ervaring te hebben met coaching.

​Tot ziens op het strand!

Jojanneke & Sanne

BewustwordingCoachingNatuurWandelenAanmelden verplicht

Kunst, Kerst en Yoga

Welkom op Christmas Fair Yogalicious!

Programma
zaterdag 16 december 2017
13:00 - 17:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Yogalicious

Ruimte voor Balans (Potsweg) te Enschede (Overijssel)

Toegang op basis van vrije gift

Op zaterdagmiddag 16 december is de lesruimte van Yogalicious sfeervol verlicht voor een heerlijke middag speciaal voor jou! We steken de kaarsen aan en komen even helemaal in het hier en nu. Een rustpunt net vóór de drukke feestdagen! 

We ontvangen je om 13:00 uur met een kopje thee met lekkernij en verwennen je daarna met een fijne yogales, die we afsluiten met de kristallen klankschalen van Elly van Crystal Yoga.

Vanaf 15:00 uur geven we het podium aan kunstenares Anneke Dijkhuis. Zij vertelt iets over haar werk en neemt haar mooie schilderijen, prachtige glazen kandelaars en originele glazen sieraden mee naar de fair.

Anneke laat zich bij het maken van haar kandelaars inspireren door de vele reizen die zij heeft gemaakt in haar periode als reisadviseur. Elk object is uniek in vorm, kleur en uitstraling.

Ook Anneke’s schilderijen zijn prachtig! Veel van haar doeken sluiten aan bij de onderwerpen van de kandelaars en kunnen dus heel mooi gecombineerd worden. De doeken zijn er ook in een klein formaat, waardoor kunst betaalbaar blijft voor iedereen.

We geven je volop de tijd om al dat moois uitgebreid te bekijken en dat ene unieke cadeau voor de feestdagen aan te schaffen. Geniet ondertussen van een glaasje fris of wijn met een lekker hapje erbij en ga daarna helemaal blij weer naar huis… We ronden deze fijne middag af om ongeveer 17:00 uur

Voor al dit heerlijks vragen wij een VRIJE GIFT om onze kosten te dekken. Neem verder contant geld mee als je iets moois wilt kopen bij Anneke.

Wil je meedoen, meld je dan even aan, dit in verband met de catering. Voor de yogales en klankschalen hebben we plaats voor maximaal 22 deelnemers!

Wil je alleen de prachtige kunstwerken van Anneke komen bewonderen, dan is de inloop vanaf 15:00 uur.

WEES VAN HARTE WELKOM!

KlankschalenYogaAanmelden verplicht

Dansfeest

Programma (ook op andere datums)
zaterdag 16 december 2017
20:00 - 0:00 uur

Centrum Goud

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 12,50  (Entree voor Centrum Goud leden)
€ 12,50  (Meerprijs diner (vooraf opgeven))
€ 15,00  (Entree voor niet leden)

Kom fijn meedansen bij Centrum Goud. De Vivencia en dansen na afloop wordt verzorgd door Frans Knepflé. Als je mee wilt eten kan ook, diner is om 18.00 uur (vooraf opgeven gewenst).

Quote van deelnemer: 'De sfeer is open, gastvrij en ontspannen'

december
17
zondag

Opleiding NLP Practitioner

Investeer in je eigen vermogens

Programma (meerdaags)
zondag 17 december 2017 (Certificatieweekend - incl. pauzes)
9:30 - 20:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Academie voor Psychologica

Ruimte voor Balans (Voortsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 2.695,00  (Incl. lunch/koffie/thee, kan in termijnen)

Academie voor Psychologica

Opleiding NLP Practitioner Enschede
“investeer in je eigen vermogens”

Bereik je wat je voor ogen hebt, privé of zakelijk? Met de opleiding NLP practitioner leer je meer over je eigen gedrag en dat van anderen. Je ontdekt hoe je je communicatie kunt inzetten om je doelen te behalen. De opleiding NLP practitioner van Academie voor Psychologica is interessant als je jezelf wilt ontwikkelen, je communicatievaardigheden wilt verbeteren of een beter contact wilt opbouwen met je omgeving. Dat wat je leert is zowel privé als zakelijk toepasbaar. Meer informatie vind u op www.avpl.nl via de link ‘NLP opleidingen’ en dan ‘NLP practitioner.

De vrijdag opleiding NLP practitioner bestaat uit 13 vrijdagen van 9:30 tot 20:00 uur en een certificatieweekend. Tussen de middag en omstreeks 17.00 uur houden we een pauze. Wij verzorgen de koffie, thee en lunch. De indeling van de drie dagdelen zijn als volgt: van 09:30 - 12:00 uur | van 12:45 - 17:00 uur | van 17:30 - 20:00 uur

Uitleg kosten NLP opleidingen

De kosten zijn € 2695,- per opleiding. Dit bedrag is vrij van btw omdat we zijn opgenomen in het CRKBO register. Alle verblijfkosten zijn inbegrepen, dus geen extra kosten voor koffie/thee en lunch. Ook de uitgebreide syllabus is inbegrepen.

In overleg kun je via een automatische incasso in termijnen betalen. Het maximum aantal termijnen is 12. Bij een aanbetaling van € 295,- + eenmalig € 25,- incassokosten betaal je dan € 200,- per maand.

De kosten voor onze opleidingen zijn volledig aftrekbaar voor de inkomstenbelasting. De overheid stimuleert je zo om in jezelf te investeren. Afhankelijk van je inkomen krijg je tussen de 37% en de 52% van de kosten terug.

Ruim € 1.100,- voordeel. Als je een NLP-opleiding volgt met een investering van € 2.695,-, dan is bij een tarief van 42% loonbelasting het fiscale voordeel € 1.132,-. De netto-opleidingskosten zijn dan € 1.563,-.

MeerdaagsNLPTrainingAanmelden verplicht

Meditatie, Yoga & Mindfulness (zondag)ochtend

Programma (ook op andere datums)
zondag 17 december 2017
10:00 - 12:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Henriette Budde en Nelleke Nijhuis

Ruimte voor Balans (Voortsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 19,50 

Wat een heerlijk begin van de zondag!

Behoefte aan een hele relaxte ochtend en tijd voor jezelf? Met veel plezier verzorg ik, Nelleke Nijhuis, samen met mijn moeder Henriette Budde, een MYM-ochtend. Deze Meditatie, Yoga & Mindfulness ochtenden vinden plaats elke 2de zondag van de maand van 10:00-12:00 uur.

'Lekker in je vel en rust tussen de oren'
Yoga en meditatie voor ontspanning van lichaam en geest.
Ervaring en lenigheid is geen vereiste.

Je bent van harte welkom!

MeditatieMindfulnessYogaAanmelden verplicht
december
18
maandag

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
maandag 18 december 2017
8:45 - 10:00 uur

Lizette

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 10,00  (Per les)
€ 10,00  (Proefles. De week erop (2e les) is dan gratis.)
€ 100,00  (10-strippenkaarten voor alle yogadocenten)

Yoga is niet prestatie gericht, je oefent met je eigen bewegings-mogelijkheid. De spieren in je bekken, buik en rug - die vaak niet gewend zijn te werken - worden aan het werk gezet. Dit heeft een diepe mentale en fysieke uitwerking op je lichaam. Hatha-Yoga maakt je flexibeler en leniger en verbetert je conditie en je lichaamshouding. Het gaat erom je eigen grenzen te verleggen. Je bent bezig met het bewust worden van je hele zijn, van lichaam en geest. Yoga doet zichtbaar en onzichtbaar zijn werk! 

De Hatha-Yogales begint zittend en met het 3 maal zingen van de Ohm klank. Dan volgt een staande ontspanning gevolgd door een voorover buiging om je gedachten los te laten. Hierna volgen warming-up oefeningen en de asana's, de yoga houdingen, in een vloeiende beweging van staande, zittende en liggende houdingen. We eindigen met een ademhalingsoefening en een liggende ontspanning. Soms op muziek, een andere keer met een visualisatie, gedicht of in stilte.

Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening. Het is ontspanning door inspanning!

De houdingen zullen op maat worden aangereikt, want ieder lichaam is immers anders. ​

Wanneer: Iedere maandagochtend van 8.45 uur tot 10.00 uur.

Centrum Goud verkoopt 10-strippenkaarten (€100) waarmee lessen bij alle yogadocenten gevolgd kunnen worden. Vaste les bij 1 docent kan natuurlijk ook!

Docente: Hatha Yogadocente Lizette de Reus uit Groenlo.

YogaAanmelden verplicht

Jaaropleiding Kristalhealing

Een krachtige healingtechniek voor de Nieuwe Tijd!

Programma (meerdaags)
maandag 18 december 2017 (Crystal Delight 1 tweede les)
10:00 - 16:00 uur

Kristallen Poort

Kristallen Poort te Zoersel (België)

€ 610,00  (Bij betaling voorschot voor 1 september)
€ 660,00  (Bij betaling voorschot na 1 september)

Kristallen verbeteren je levenskwaliteit, lichamelijk en spiritueel.

Kristaltherapie is geconcentreerde bronkwaliteit, bevordert en verdiept andere lichamelijke en energetische healingvormen.

Deze Kristalopleiding brengt kennis en vaardigheid bij en sterkt ook je zelfontplooiing in alle aspecten. Deze cursus, open voor iedereen, verdiept ook o.a. je Engelenervaring... verankert goede gronding, stevige balans en integratie als basis voor duurzame spirituele groei. Engelen en Kristalenergieën werken wondermooi samen. De combinatie van beide opleidingen is warm aanbevolen!

CursusEdelstenenHealingMeditatieSpirituele ontwikkelingAanmelden verplicht

Yoga voor ouderen

Programma (ook op andere datums)
maandag 18 december 2017
14:00 - 15:00 uur

Centrum Goud

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 32,00  (Per maand)

Yoga voor Ouderen (vanaf ongeveer 70 jaar) is een rustige bewegingsactiviteit waarbij oefeningen gedaan worden die goed zijn voor lichaam en geest. Yoga helpt het lichaam in beweging te blijven, het evenwicht en de coördinatie te verbeteren en zorgt voor een goede manier van ademen. Hierdoor blijft de geest vitaal, maar leert men ook te ontspannen en makkelijker rust te vinden wanneer dat nodig is.

Doordat Yoga voor Ouderen zich richt op ouderen is deze activiteit niet alleen een goede manier om in beweging te blijven, maar ook een gelegenheid om in contact te komen met leeftijdsgenoten (bijvoorbeeld tijdens de koffie/thee na de les).

Voor meer informatie: kijk op www.eva-yoga.nl, mail naar info@eva-yoga.nl of bel Eva Ploum 06-13082257/0545-476929.

Bel of mail voor een gratis proefles.

YogaAanmelden verplicht

Tibetaans Boeddhistische meditatie

Programma (ook op andere datums)
maandag 18 december 2017
19:30 - 20:30 uur

Shenpen Nederland

Dat Bolwerck te Zutphen (Gelderland)

€ 75,00  (Voor de eerste 8 lessen)

Nieuwe groep Tibetaans Boeddhistische meditatie in Zutphen

De Tibetaans boeddhistische lama Dzogchen Rinpoche is een bekende spreker in Zutphen.

Vanaf 2003 is hij ieder jaar in Zutphen voor een lezing waarin hij concrete handvaten geeft voor het integreren van Tibetaans boeddhistische wijsheid in het dagelijks leven.

Hij heeft speciaal voor het westen een meditatiecursus ontwikkeld. In Zutphen begint maandagavond 28 augustus een nieuwe groep voor de introductie cursus Tibetaans Boeddhistische meditatie.

Onderzoekt wijst uit dat door meditatie de geest en ook de hersenen dusdanig veranderen dat we innerlijke rust kunnen ervaren. De eeuwenoude Dzogchen meditatie maakt het mogelijk om in deze stressvolle tijd lichaam en geest te laten rusten. 

Tijdens de Introductiecursus van 8 weken leren de deelnemers met geleide mindfulness- en Shamatha meditatie-oefeningen, om de geest meer te focussen. 

Na deze introductie is er een vervolgcursus waarin ook gewerkt wordt met visualisaties en mantra’s. Uiteindelijk beoefenen de deelnemers de Dzogchen meditatie. Door deze opbouw leren deelnemers de geest te richten en innerlijke rust te ervaren.

Iedere zondagochtend komen studenten van Dzogchen Rinpoche in Zutphen bij elkaar om te mediteren en te luisteren naar lessen van Rinpoche (CD of DVD). Daarna wisselen zij ervaringen uit over het integreren van boeddhisme in het dagelijks leven. Deelnemers aan de Introductiecursus zijn van harte welkom.

Aanmelden verplicht

Hatha-Yoga

Programma (ook op andere datums)
maandag 18 december 2017
19:30 - 20:45 uur

Eva

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 0,00  (Proefles)
€ 30,00  (Per maand)

Yoga is een goede en eenvoudige manier om jezelf (terug) te vinden en jezelf beter te leren kennen.

De oefeningen helpen je om drukke gedachten en de rompslomp van de alledag los te laten en weer tot jezelf te komen. Hierdoor ga je je lichaam beter voelen en wordt op den duur ook steeds helderder wat voor jou nu werkelijk belangrijk is.

"Yoga voor iedereen!" - in mijn les staan het lichaam en de adem centraal. Iedereen heeft ze allebei en kan dus meedoen!

Uit eigen ervaring weet ik hoe je door met respect voor je adem- en bewegingsmogelijkheden om te gaan, heel veel kunt winnen met yoga.

Ik vind het dan ook belangrijk om yoga op een toegankelijke manier aan te bieden aan iedereen die er interesse in heeft, en ik doe dat op een nuchtere maar warme en rustige manier.

YogaAanmelden verplicht
december
19
dinsdag

Wandelen+

Wandelen met bewustzijnsoefeningen

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 19 december 2017
9:00 - 10:30 uur

Bianca Franceschina en Clara Welhuis-Wiefferink

De Spiegelsteen te Oldenzaal (Overijssel)

€ 10,00  (Per wandeling, inclusief kleine versnapering)

Wandelen+ onder begeleiding van Bianca Franceschina en Clara Welhuis kan  elke donderdag tot aan de zomervakantie 2017. Je kan eenmalig of structureel deelnemen. We wandelen in rustig tempo 4 a 5 km en doen onderweg bewustzijnsoefeningen, zodat je kan ervaren hoe de natuur je kan helpen je weer te verbinden met je 'eigen natuur". 

BewustwordingMindfulnessNatuurWandelenAanmelden verplicht

Cranio-sacraal zelfbehandeling

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 19 december 2017
10:00 - 11:00 uur

Centrum Goud

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 5,00  (4 x €5 per keer bij direct aanmelden)
€ 10,00  (Per keer)

Op afspraak elke dinsdag van 10:00 tot 11.00 uur (bij minimaal 2 aanmeldingen).

Heb jij ook wel eens... Het gevoel dat je leven aan je voorbij gaat? Dat je er geen 'grip' op hebt? Zit jij ook in een 'keurslijf' dat steeds meer begint te knellen? Denk jij ook wel eens... Is dit nou waar ik van droomde? Zou ik nog iets te kiezen hebben? Er moet toch méér zijn? ​

Er is meer... Véél meer. Je hoeft alleen maar jezelf te ontdekken. Weten wie je bent, en wat je kunt. Cranio-sacraal therapie kan je daarbij helpen. Helpen jezélf te vinden, want dát is waar het om gaat. In elk mens zit van nature een prachtige kern. Onze ziel. 

Milieu, opvoeding, tegenslag, trauma's of wat voor oorzaak dan ook, kan de overhand genomen hebben, waardoor we onze ziel niet meer zien. Deze ervaringen kunnen een aanslag op je geest en je lichaam veroorzaken, waardoor je ziek wordt. 

Cranio-sacraal therapie helpt je, deze blokkades op te heffen. Het is geen garantie voor een volmaakt en liefdevol leven, want daar kun je alleen zelf voor zorgen, maar het kan je wèl helpen bij het vinden van wie je wèrkelijk bent.

HealingAanmelden verplicht

Geleide meditatie

Mooie verdiepende innerlijke reis met wisselende thema's

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 19 december 2017
19:00 - 20:00 uur

Bentelerhof SoulCenter

Bentelerhof SoulCenter te Bentelo (Overijssel)

€ 10,00  (Inclusief koffie/thee)

Fijne geleide meditatie gegeven door Titia Terptra medium therapeut en verpleegkundige. 

BewustwordingMeditatieMediumAanmelden verplicht

YogaRocks!

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 19 december 2017
19:15 - 20:45 uur

Brigitte

Centrum Goud te Eibergen (Gelderland)

€ 30,00  (Per maand)

Toeschouwer zijn van wat er zich in je hoofd en in je lichaam afspeelt. Dat is zo mooi en zo waardevol en iets wat heel makkelijk vergeten wordt. Gewoon kijken wat er zich aandient op dit moment is zo'n uitdaging en daar hou ik wel van. Uitnodigend uitdagen. Jou je thuis laten voelen in een ongemakkelijke houding/situatie. Fysiek en/of mentaal. Serieus gaan waarnemen wat je grenzen zijn, die misschien steeds vaker denkbeeldig blijken te zijn. De les wordt ondersteund door muziek.

YogaAanmelden verplicht

Oneness avond

Oneness helpt je het leven te ervaren zoals het is

Programma (ook op andere datums)
dinsdag 19 december 2017
19:30 - 21:00 uur

Ruimte voor Balans

Met Oneness Enschede

Ruimte voor Balans (Potsweg) te Enschede (Overijssel)

€ 5,00  (Contant)

Deze avonden zijn er om samen te groeien in bewustzijn. Hiervoor wordt er gebruikgemaakt van een thema met een ervaarbare oefening of meditatie gegeven door Oneness trainer. De avond wordt afgesloten met Deeksha’s. Deze worden gegeven door de aanwezige Deekshagevers om zo het thema te realiseren of te helpen bij wat er op dat moment voor de ontvanger van belang is.

Groei in bewustzijn heeft invloed op je persoonlijke ervaring van alle levensaspecten, zoals relaties, werk, gezondheid en het Hogere Zelf. Dit leidt op een natuurlijke manier tot Ontwaken wat zoveel betekent als jezelf zijn in je ware natuur. Maar zelfs dan gaat de reis nog verder en valt afscheiding weg, waardoor er eenheid overblijft in vrijheid, vreugde en liefde met een open hart.

BewustwordingMeditatieOnenessTraining